معلومات هامة الأملاح والدهون والكلوريسترول

[الاميرة ديانا]

الأملاح , والدهون , والكلوريسترول

معلومات هامة الأملاح والدهون والكلوريسترول

السؤال




السلام عليكم ورحمة الله.
أعاني من ارتفاع الدهون الثلاثية والأملاح والكلورستول، فما هو العلاج الناجع؟ وجزاكم الله خيراً.





الإجابــة




يعتمد الأمر أساساً على نسبة الدهون في الجسم وبحسب شدة الارتفاع.

هناك العديد من الوسائل التي تساعد على تحسن المعدل، منها: الانتظام في نظام غذائي محدد تحت إشراف متخصص في مجال التغذية ، يعتمد أساساً على الابتعاد عن الدهون الحيوانية والسكريات، كما يجب ممارسة رياضة مناسبة والاستمرار فيها، وتخفيض الوزن إذا كان الوزن أعلى من الوزن المطلوب بالنسبة للعمر والطول، كما يجب التوقف عن التدخين وغيره من العادات الضارة, وفي الحالات الشديدة يمكن استخدام بعض العقاقير الطبية التي تخفف من حدة الارتفاع -بالطبع تحت الإشراف الطبي- والله الموفق.

اقرأ أيضا::

• احدث معلومات هامة معلومات هامة عن النسمة العصبية

• اجدد معلومات تهمك المأكولات التي تساعد على الهضم وتمتص الحريرات الزائدة والدهون

• نصيحة طبية اسباب وعلاج ارتفاع في مستوى الأملاح والدهون الثلاثية والكلوسترول

• معلومات لاول مرة الأملاح الزائدة فى البول

• معلومات صحية الأملاح والأنيميا والآثار المترتبة عليهم

المصدر: منتدي صور حب

---

lug,lhj ihlm hgHlghp ,hg]i,k ,hg;g,vdsjv,g ,hg]i,k