اهم معلومات صحية ما هى علاج الام اصابع القدم

[جويرية]

علاج , الام , اصابع , القدم

اهم معلومات صحية ما هى علاج الام اصابع القدم

سؤال


منذ سنة ونصف وأنا أشعر بألم في قدمي في الإصبع الصغير والذي بجانبه، وعندما ذهبت للمستشفى قمت بعمل أشعة، فكانت النتيجة بأن كل شيء سليم، ولكني لازلت أشعر بألم قوي جدا يذهب ويعود، مع وجود انتفاخ، وعندما أضغط عليه أحس بأن العظم يتحرك من الداخل، فما سبب الألم؟ أرجو مساعدتي.


الإجابــة



طالما أوضحت الأشعة أن العظام سليمة، ولا توجد فيها كسور في عظام الإصبع، فالأرجح بأنه حدث شد أو ضربة على المكان أدت إلى حدوث ألم في الأربطة المحيطة بالإصبع، وساعد على ذلك وجود نقص فيتامين (د) فهو الفيتامين المسؤول عن امتصاص الكالسيوم من الأمعاء إلى الدم، كما أنه مهم في ترسب الكالسيوم في العظام لتقويتها، والدراسات أثبتت بأنه ناقص عند كثير من الناس صغارا وكبارا، فعليك بأخذ حقنة فيتامين د 600000 وحدة دولية في العضل، ثم أخذ كبسولات فيتامين (د) بحيث تكون كبسولة كل أسبوع بجرعة 50000 وحدة، ولمدة شهرين، مع شرب الحليب، وأكل منتجات الألبان من الجبن والزبادي واللبن الرائب.

كذلك يمكن عمل كمادات ثلج على المكان مرتين يوميا لمدة عشر دقائق بالتناوب، مع عمل كمادات ساخنة على نفس المكان في أوقات مختلفة أيضا؛ لأن الكمادات المثلجة لها وظيفة، كما أن الكمادات الساخنة لها وظيفة أخرى، وهناك بعض المسكنات مثل: أقراص celebrex 200 mg، مرتين يوميا لمدة أسبوع، والعمل على راحة القدم.

اقرأ أيضا::

• معلومات صحية الام فى الفخد الايمن حتى القدم

• كلام في الصميم علاج فطريات ما بين اصابع القدم

• اهم معلومات صحية اسباب ظهور تقيحات بين اصابع القدم وعلاجها

• اهم معلومات مفيدة طريقة علاج مسامير القدم؛اشكال مسامير القدم؛مسببات ظهور مسامير القدم؛علاج فطريات القدم

• مرض القدم السكري , علاج القدم السكري ومضاعفاته , الام القدم لمرضى السكر

المصدر: منتدي صور حب

---

hil lug,lhj wpdm lh in ugh[ hghl hwhfu hgr]l hghl hwhfu