صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

معلومات هايلة كبر حجم البطن وترهلاتها لدى السيدات

صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 8,095
افتراضي معلومات هايلة كبر حجم البطن وترهلاتها لدى السيدات





معلومات هايلة
 كبر حجم البطن وترهلاتها لدى السيداتمعلومات هايلة
 كبر حجم البطن وترهلاتها لدى السيداتمعلومات هايلة
 كبر حجم البطن وترهلاتها لدى السيدات

معلومات هايلة
 كبر حجم البطن وترهلاتها لدى السيدات
السؤال

وزني هو 67 وطولي هو 158 وأعاني من كبر في الصدر، حيث أن صدري كبير ومترهل بسبب ربما زيادة الوزن ونقصانه لأن في أوقات ينزل وزني إلى 62 وأحيانا يرتفع إلى 67 وخصوصا أن صديقاتي يقلن لي خففي من الأكل بسبب زيادة الوزن، وأنا لم أكن أعرف ما يقصدون بتخفيف الوزن إلا أن صديقتي المقربة أخبرتني أن صدري كبير جدا، وأن الذقن لدي فيه ترهل واضح وأيضا الكرش، وهنا أشعر بالضيق والتوتر فما هو الحل لمشكلتي؟

وهي: كبر حجم الصدر وترهله، وما هي الرياضات المناسبة لعودة الصدر لحجمه الطبيعي؟ وأيضا الأدوية المناسبة لشده وتصغيره بعيدا عن الجراحة والأدوية المضرة؟ وأيضا بالنسبة للذقن والكرش؟

أرجو الإجابة وخصوصا الترك يز على الحلول بالنسبة لكبر حجم الصدر؟


الإجابــة


فبالنسبة لكبر حجم الصدر والذقن والكرش: فلا بد من إنقاص الوزن أولا؛ لأن معظم نسيج الصدر هو عبارة عن شحوم، وسوف يقل الحجم قليلا عند عمل الحمية الغذائية، ونصيحتي هي باتباع حمية مناسبة لك، والالتزام مع أخصائية للغذاء حتى ترشدك إلى ما يناسب جسمك، مع ممارسة الرياضة.

وبالنسبة لترهل الصدر: فالواضح انه بسبب عمل حمية سابقة مما أضعف النسيج الذي يشد الصدر إلى الأعلى، وهنالك موقع قد يفيدك الاطلاع عليه وستجدين فيه تمارين معينة لشد الصدر وتنشيط الدورة الليمفاوية في الصدر مما يساعد على شدهما، وهو AyurvedicCure. ويعنى بصحة المرأة، وستجدين فيه ما يساعدك بإذن الله.

ونوصيك بالدعاء، وحسن التوكل على الله تعالى، وهدوء النفس واطمئنانها، وتجديد الثقة بالخالق عز وجل وطلب الشفاء منه، فما الطب والدواء إلا أسباب، والشافي هو الله تعالى، وما الأمر إلا كما قال الخليل عليه السلام: [وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ].


اقرأ أيضا::


lug,lhj ihdgm ;fv p[l hgf'k ,jvighjih g]n hgsd]hj ,jvighjih



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
البطن, وترهلاتها, السيدات

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


معلومات هايلة كبر حجم البطن وترهلاتها لدى السيدات

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 04:27 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO