|
#1
| |||
| |||
 معلومة مهمة ممارسة الرياضه وضيق النفس                                 السلام عليكم أعاني من ضيق التنفس (اللهاث) يحصل ذلك عندما أمارس الرياضة، أو عند حمل الأشياء الثقيلة، لكن بعد فترة قليلة يزول هذا الضيق. أريد أن أعرف السبب، لأني لا أعاني من أي مرض في القلب أو الرئتين، والدي يقول هذا بسبب كثرة استخدامي للهاتف المحمول، وتصفح الانترنت لعدة ساعات. للعلم وزني نحيف، وصدري مجوف للداخل! يعني أضلاع صدري ظاهرة. أرجو الإفادة، وشكراً. الإجابــة لم تذكر إن كنت مدخناً وإن كان هذا الشعور بضيق النفس فقط في حالات الجهد العضلي الكبير، أو حتى عند ممارسة رياضة ولفترة بسيطة، وإن كنت لا تمارس الرياضة إلا أحياناً، فمن لا يمارس الرياضة فإنه قد يكون هناك شعور بضيق التنفس، مع ممارسة الرياضة أو جهد عضلي كبير، وهذا شائع حتى عند الرياضيين، إن أرادوا القيام بجهد عضلي أكبر، مما تعودوا أن يقوموا به. لم تذكر إن كنت راجعت أحد الأطباء، وتم فحص القلب والصدر، لأن تهدل الصمام الميترالي يمكن أن يسبب ضيقاً في النفس، وهو من الأمور الشائعة، وموجودة في 5% من الناس، ومن ناحية أخرى فإنه يفضل أيضاً قياس الضغط، وفحص الصدر، وتحليل الدم، لأن فقر الدم يمكن أن يسبب أعرضاً مثل هذه الأعراض. أما التشوه البسيط في جدار الصدر، فإنه عادة لا يؤثر بشكل واضح ليسبب مثل هذه الأعراض، إلا إذا كان التشوه شديداً، ومن الصعب الوصول إلى السبب دون إجراء فحص طبي لك، وإن لزم عمل تحليل للدم. أما الجلوس على الكمبيوتر ساعات طويلة، وبسبب أننا لا نقوم بجهد عضلي، فإنه عندما نقوم بجهد عضلي أكثر مما تعودنا عليه فقد يكون هناك ضيق نفس بسيط، ويختفي بعد الراحة، ولا يأخذ فترة طويلة لكي يختفي. وبالله التوفيق. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب lug,lm lilm llhvsm hgvdhqi ,qdr hgkts hgvdhqi ,qdr  |
 |
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| ممارسة, الرياضه, وضيق, النفس |
| |
العرض العادي
