معلومات هامة كيفية التخلص من الكرش , طرق التخلص من الكرش

[روعة الزهور]

كيفية , التخلص , الكرش , التخلص , الكرش

معلومات هامة كيفية التخلص من الكرش , طرق التخلص من الكرش

جبتلكم اليوم موضوع صحى وايد مفيد



انتي تعانين من الكرش أو الوزن الزائد في منطقة البطن؟ عالجيها بهذه المشروبات الساخنة!

مشروب الشاي الأخضر الصيني والنعناع الطازج والزنجبيل وقشر الرمان
الطريقة: يغلى مقدار ملعقتين من كل نوع في كمية مناسبة من الماء ثم يصفى ويترك ليبرد ثم تشرب منه كمية بعد كل وجبة.

مشروب الشاي الأخضر والمريمية والبابونج والقرفة
تنقع كمية متساوية من المكونات في كمية من الماء ثم تترك حتى الغليان ثم تصفى وتترك لتبرد ويشرب منها يومياً صباحاً ومساءً.

مشروب بذور الشمر
إغلي ملعقة متوسطة من بذور الشمر في وعاء ثم صفّي السائل واتركيه ليبرد وإشربي منه مرتين يومياً. وهو مفيد جداً للتخلص من انتفاج البطن وتقليص حجمه.

مشروب الشاي الأخضر والكمون والبابونج
إمزجي ملعقة صغيرة من كل نوع في الماء ثم ضعيها على النار حتى الغليان ثم صفّيها واشربي كوباً يومياً

اقرأ أيضا::

• معلومة صحية كيفية التخلص من الكرش _أفضل وأبسط الطرق للتخلص من الكرش

• احدث معلومات هامة كيفية التخلص من الكرش , كرش الولادة القيصرية

• احدث معلومات هامة التخلص من الكرش , خطوات التخلص من الكرش

• رجيم الكمون كيفية التخلص من الكرش , حميه غذائيه التخلص من الكرش , رجيم للتخلص من ترهلات البطن

• تجارب التنحيف أفضل وأبسط طرق التخلص من الكرش . كيف تتخلص من الكرش . هل تعلم ما هي أسباب ظهور الكرش

المصدر: منتدي صور حب

---

lug,lhj ihlm ;dtdm hgjogw lk hg;va < 'vr