LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||
| |||
معلومات مفيدة اصفرار الاسنان , نصائح لتجنب اصفرار الاسنان اهلين احبائى جيبلكم اليوم مجموعة من المعلومات الهامة للعناية بصحتنا اتمنى ان تستفيدو منها يعتبر أصفرار الاسنان من أقرف الاشياء التي يمكن أن يتعرض لها اي شخص عند الحديث مع شخص يعاني من أصفرار الاسنان. الإبتسامة الواثقة هي أفضل ماكياج يمكن أن ترتديه. لكن المعالجة بالليزر مكلفة وفي أغلب الأحيان يمكن أن تسبب الالم. لذا لم لا تعتني بأسنانك وإبتسامتك عن طريق تجنب الأطعمة والسلوك الذي يساهمان في أصفرار الأسنان؟ كيف تحمي أسنانك من التلون: المواد الكيمياوية التي تعطي التوت لونه الغني العميق يمكن أن تلطخ أسنانك. وبالرغم من أن التوت رائع لصحتك إلا أنه يلطخ الاسنان لذا حاول تناول كوب من الماء بعد تناول التوت أو شطف الاسنان بالمعجون مباشرة بعد الانتهاء من اكلها. تعرف القهوة بقدرتها على تلطيخ مينا السن ونفس الشيء ينطبق على الشاي أيضا. كلما كان الشاي داكنا، كلما زاد تلطيخ الأسنان. التلطيخ الدائم يمكن أن يظهر أكثر مع التقدم في العمر. 1. قلل من التوت. 2. تجنب القهوة والشاي. مثلما تلطخ صلصة الصويا قميصك المفضل، يمكن أن تحدث مشاكل حقيقية في مينا السن وتسبب تلون وثقب المينا أيضا. تبغ السجائر يسبب تلون الأسنان. وكلما دخنت السجائر أكثر كلما زاد اصفرار أسنانك. إذا كنت تحب الكاري و(الكركم) فأسنانك في خطر الاصابة بالتلون. بمرور الوقت يمكن أن يترك الكاري لطخة دائمة على أسنانك. يمكن أن تكون كمية الفلوريد عالية في ماء الشرب، معجون الأسنان، وفي غسول الفم. حاول معرفة ما تتعرض له . الكميات العالية منه في حياتك اليومية يمكن أن تلطخ أسنانك. عدم الاهتمام بصحة الأسنان تسبب التكلس والترسبات العنيدة، مما يساعد في تراكم اللطخات. نظف أسنانك بعد تناول وجبات الطعام للمساعدة على إزالة ترسبات الأطعمة والمشروبات. مثل صلصة الصويا، خل عصير العنب يمكن أن يتسرب إلى شقوق أسنانك ويسبب تغيير اللون. بمرور الوقت، يمكن أن يجعل هذا اسنانك أكثر أصفرارا. كما ذكرنا سابقا المشروبات الملونة والداكنة بضمن ذلك القهوة، الشاي، النبيذ، والصودا يمكن أن تترك بصمتها على اسنانك. تحدث مع طبيبك للحصول على معجون أسنان مبيض وآمن لا يخدش مينا السن ويساعد في التخلص من البقع الحالية. 3. قلل من صلصة الصويا. 4. توقف عن التدخين. 5. تجنب الكاري. 6. تجنب الكميات الكبيرة من الفلوريد. 7. أهتم بصحة أسنانك جيدا. 8. تجنب خل عصير العنب. 9. قلل من الصودا 10. استشر طبيبك. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب lug,lhj ltd]m hwtvhv hghskhk < kwhzp gj[kf hghskhk |
الكلمات الدليلية (Tags) |
اصفرار, الاسنان, نصائح, لتجنب, اصفرار, الاسنان |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |