صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

نصائح علاجية فوائد سلق البطاطس , الاهمية الصحية لسلق البطاطس

صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 7,948
افتراضي نصائح علاجية فوائد سلق البطاطس , الاهمية الصحية لسلق البطاطس





نصائح علاجية
 فوائد سلق البطاطس الاهمية الصحية لسلق البطاطسنصائح علاجية
 فوائد سلق البطاطس الاهمية الصحية لسلق البطاطسنصائح علاجية
 فوائد سلق البطاطس الاهمية الصحية لسلق البطاطس

نصائح علاجية
 فوائد سلق البطاطس الاهمية الصحية لسلق البطاطس
احبائنا ومحبى العرب اقدم لكم







أكدت دراسة أمريكية حديثة أن البطاطس المسلوقة تعتبر أكثر أصناف البطاطس ملاءمة لمرضى الكلى، وذلك بسبب انخفاض محتواها من أملاح البوتاسيوم.

وأكدت الدراسة أن سلق البطاطس البيضاء يخفض وبشكل ملحوظ ما تحتويه من أملاح البوتاسيوم، لتتحول إلى مادة غذائية مناسبة لمرضى الكلى.

وتعتبر البطاطس البيضاء مادة مغذية ومصدراً غنياً بالمعادن، التي تمد الجسم بمقادير عالية من عنصر البوتاسيوم، غير أن بعض المرضى، الذين يعانون من مشكلات صحية في الكلى، لا يسمح لهم بتناول الأصناف الغذائية الغنية بالبوتاسيوم، كالبطاطس البيضاء، بهدف المحافظة على استقرار حالتهم الصحية، ما قد يحرمهم من تناول أطباق مغذية.

وكما جاء في النتائج التي تم التوصل إليها، فقد ساعد سلق البطاطس على التخفيف بشكل ملحوظ من محتوياتها من البوتاسيوم، وخاصةً عند تقطيعها إلى شرائح رقيقة، حيث بلغت نسبة انخفاض البوتاسيوم 75 %، مقارنة مع50 % عند تقطيعها إلى مكعبات صغيرة.


اقرأ أيضا::


kwhzp ugh[dm t,hz] sgr hgf'h's < hghildm hgwpdm gsgr hgf'h's hghildm



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
فوائد, البطاطس, الاهمية, الصحية, لسلق, البطاطس

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


نصائح علاجية فوائد سلق البطاطس , الاهمية الصحية لسلق البطاطس

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 07:17 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO