ملف صحي فوائد الكاكاو الصحية , الاهمية الطبية للكاكاو

[روعة الزهور]

فوائد , الكاكاو , الصحية , الاهمية , الطبية , للكاكاو

ملف صحي فوائد الكاكاو الصحية , الاهمية الطبية للكاكاو

احبائنا ومحبى العرب اقدم لكم














أشارت دراسةٌ حديثةٌ الى أن تناول كوبٍ من الكاكاو يومياً يقي من الإصابة بالأمراض لما فيه من المواد المضادة للأكسدة، وقد رجحت العديد من الدراسات السابقة أن الكاكاو يحتوي على كيماويات يمكن أن تقي الشخص من العديد من الأمراض وتقلل من تأثير الشيخوخة.

كما ألقت العديد من الدراسات الضوء على الفوائد الصحية للشاي الأخضر مقارنةً بفوائد الكاكاو، حيث توصلت دراسةً صينيةً إلى أن محتسي الشاي تقل معدلات الإصابة بالسرطان لديهم إلى النصف مقارنةً بمن لا يحتسيه.

وقد أجرى الدكتور تشانج يونج بجامعة كورنيل في نيويورك اختباراتٍ لقياس معدلات المواد المضادة للأكسدة في الشاي والكاكاو، حيث أظهرت نتيجة الاختبارات أن كوباً من الكاكاو يحتوي على ضعف المواد المضادة للأكسدة المتواجدة في الشاي، كما تزيد نسبة المواد المضادة للأكسدة في الكاكاو ثلاث مرات عنها الشاي الأخضر، وخمس مرات عن الشاي الأسود.

وعلى الرغم من وجود الكاكاو في العديد من المنتجات مثل الشكولاتة، إلا أن الباحثين يقولون إن احتساءه هو أفضل الطرق للاستفادة التامة من فوائده الصحية، وذلك لأن الشكولاتة غنية بالدهون، حيث تحتوي الشكولاتة التي يبلغ حجمها 40 غراماً على 8 غرامات من الدهون، مقارنةً بـ 0.3 غرام في كوب الكاكاو.

اقرأ أيضا::

• معلومات غذائية الاهمية الطبية للكاكاو , فوائد الكاكاو للقلب

• مهم ومفيد فوائد الكاكاو للقلب , الاستخدامات الطبية للكاكاو

• نصائح غذائية اهم الاستعمالات العلاجية للكاكاو , اهم فوائد الكاكاو ، فوائد الكاكاو الصحية

• اهتمي بصحتك فوائد الكاكاو الصحية ، الاهمية الطبية للكاكاو ، الاستخدامات العلاجية للكاكاو

• الكاكاو للقلب ، الاستخدامات الطبية للكاكاو ، الاهمية الطبية للكاكاو

المصدر: منتدي صور حب

---

lgt wpd t,hz] hg;h;h, hgwpdm < hghildm hg'fdm gg;h;h, hg;h;h, hgwpdm hghildm hg'fdm