| |
| عضو جديد | | تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 7,870
| |
 نصائح مهمة كيفية الحفاظ على الرشاقة , أدوات قياس الطعام
احبائى أعضاء العرب نقدم لكم
أكواب للقياس: لا يمكن اتباع حمية غذائية دون هذه الأكواب اذ انها هي التي تساعدك على تحديد كمية الأرز والبرغل والمعكرونة التي ستتناولينها.
عندما تقررين عزيزتي اتباع الحمية الغذائية لا بدَ من تواجد بعض أدوات قياس الطعام لديك لكي تتمكني من تحديد كمية الوجبة التي ستحصلين عليها. اليك اليوم اذن أبرز أدوات القياس الضرورية عند اتباع الحمية الغذائية. اقرأ أيضا::
kwhzp lilm ;dtdm hgpth/ ugn hgvahrm < H],hj rdhs hg'uhl hgpth/ hgvahrm H],hj rdhs
|
العرض العادي
