صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

نصائح مهمة كيفية عمل رجيم سريع , وصفات طبيعية لخسارة 7 كيلو

صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 7,948
افتراضي نصائح مهمة كيفية عمل رجيم سريع , وصفات طبيعية لخسارة 7 كيلو





نصائح مهمة كيفية عمل رجيم سريع وصفات طبيعية لخسارة كيلونصائح مهمة كيفية عمل رجيم سريع وصفات طبيعية لخسارة كيلونصائح مهمة كيفية عمل رجيم سريع وصفات طبيعية لخسارة كيلو

نصائح مهمة كيفية عمل رجيم سريع وصفات طبيعية لخسارة كيلو
احبائنا اعضاء العرب نقدم لكم

كيفية عمل رجيم سريع , وصفات طبيعية لخسارة 7 كيلو



تبحثين عن الانقاص السريع للوزن الزائد، يقدم لك الدكتور عادل عبد العال رشتة لكيفية خسارة الوزن الزائد من 5 إلي 7 كيلو جرامات في الشهر الواحد، يعتمد النظام الغذائي علي وصفات طبيعية سهلة الإعداد في المنزل تعمل علي حرق الدهون المتراكمة مع فقدان الشهية والتي بدورها تمنع تناولك المزيد من الطعام.
إليك قائمة بأسهل الوصفات الطبيعية للتخلص من دهون الجسم:
- تناول كوبا من ماء ورق العنب المسلوق المضاف اليه عصير ليمونة قبل الاكل يوميا.
- وصفة اللوز والكمون والليمون : اضيفي عشر حبات لوز إلي كوب ماء ساخن مضاف اليه كمون حب مع ليمونة مبشورة ويترك ربع ساعة ثم يشرب قبل الاكل بثلث ساعة, هذه الوصفة تعمل على خفض نسبة الكولسترول في الدم.
- وصفة اللوز والعسل والعجوة : ينقع اللوز فى ماء قبل الاستخدام بليله ثم اضيفي اليه العسل والعجوة, تؤخذ هذه الوصفة قبل الاكل بثلث ساعة، ولكن احذري في حالة إذا تم تناولها بعد الأكل تعمل نتيجة عكسية وتكسبك كيلوجرامات بدلا من خسارتها.
-خل التفاح : إذا كنت ترغبين في التخلص من الكرش أو بروز البطن، والذي عادة ما يورقك هنا ينصحك الدكتور عادل عبد العال بتناول تلك الوصفة علي الريق وقبل كل وجبة وقبل النوم ايضا ملعقة من خل التفاح الطبيعى المذابة فى كوب ماء.
- كما يمكنك أيضا للتخلص من الكرش بتناول فنجان من القهوة او قرفة بالحليب الخفيف بصفة يومية في وجبة الإفطار.


اقرأ أيضا::


kwhzp lilm ;dtdm ulg v[dl svdu < ,wthj 'fdudm goshvm 7 ;dg, v[dl svdu ,wthj 'fdudm goshvm



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
كيفية, رجيم, سريع, وصفات, طبيعية, لخسارة, كيلو

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


نصائح مهمة كيفية عمل رجيم سريع , وصفات طبيعية لخسارة 7 كيلو

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 10:26 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO