صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 7,919
افتراضي اهم معلومات صحية اهمية الفستق لانقاص الوزن , اهمية الفستق للتخسيس





اهم معلومات صحية
 اهمية الفستق لانقاص الوزن اهمية الفستق للتخسيساهم معلومات صحية
 اهمية الفستق لانقاص الوزن اهمية الفستق للتخسيساهم معلومات صحية
 اهمية الفستق لانقاص الوزن اهمية الفستق للتخسيس

اهم معلومات صحية
 اهمية الفستق لانقاص الوزن اهمية الفستق للتخسيس
احبائنا اعضاء العرب نقدم لكم


اهمية الفستق لانقاص الوزن , اهمية الفستق للتخسيس


اكدت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين بجامعة بنسلفانيا بالولايات المتحدة الامريكية بالتعاون مع مركز دراسة التغذية التابع لإدارة الزراعة الأمريكية أن تناول الفستق يؤدى الى تقليل مخاطر الاصابة بأمراض القلب ويساهم في تقوية الأوعية الدموية ويساعد على إنقاص الوزن على عكس ما هو شائع.

وقال الباحثون - فى تصريحات على شبكة الانترنت - إن التأثير الايجابي للفستق نسبة إلى ما يحتويه من ألياف غذائية ومادة الفيتوستيرول، اضافة الى احتوائه على مواد مغذية وفيتامينات كفيتامين ب1 والنحاس والمنجنيز والبوتاسيوم وفيتامين ب 6 والمغنيسيوم والفسفور.
ونصح الباحثون بإدخال الفستق في النظام الغذائي لفائدته العامة خاصة لمن يسعون لإنقاص وزنهم حيث إن نحو 90 % من الدهون التي يحتوي عليها تفيد فى تخفيض مستوى الكوليسترول فى الجسم بشكل ملحوظ .


اقرأ أيضا::


hil lug,lhj wpdm hildm hgtsjr ghkrhw hg,.k < ggjosds hgtsjr



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
اهمية, الفستق, لانقاص, الوزن, اهمية, الفستق, للتخسيس

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


اهم معلومات صحية اهمية الفستق لانقاص الوزن , اهمية الفستق للتخسيس

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 01:14 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO