كلام في الصميم عوامل تساعد فى انقاص الوزن , أهمية ليفة الإستحمام في أنقاص الوزن

[جميلة الجميلات]

عوامل , تساعد , انقاص , الوزن , أهمية , ليفة , الإستحمام , أنقاص , الوزن

كلام في الصميم عوامل تساعد فى انقاص الوزن , أهمية ليفة الإستحمام في أنقاص الوزن

احبائنا اعضاء العرب نقدم لكم


عوامل تساعد فى انقاص الوزن , أهمية ليفة الإستحمام في أنقاص الوزن



ليفة الاستحمام لها دور في عملية انقاص الوزن حتى ولو كان بسيطا انما يؤخذ به فهي تقوم بعمل مهم وهو تنظيف وتفتيح وتوسعة مسامات البشرة وازالة الجلد الميت منها وهذا يساعد على التخلص من كميات اكبر من السوائل المحتبسة والسمو م اثناء اداء الانشطة الحركية او الرياضية

وايضا لها دور في المساعدة على حرق الدهون فاستخدام الليفة وفركها المستمر يولد احتكاك مباشر مع البشرة والطبقة الدهنية التي تقع اسفلها ممايؤدي الى ازدياد درجة حراة هذه الطبقة وتحفيز حركة الدورة الدموية فيها فتلاحظ ( احمرار الجلد ) وهذه يؤثر في تليين الدهون و زيادة قابليتها للحرق اكثر من المعتاد

كثير من الناس لا يستخدمونها بل يعتمدون على الماء والصابون او سوائل الاستحمام الاخرى رغم فوائدها الكثيرة غير المذكورة في الاعلى ومنها التقليل من فرصة ظهور حب الشباب والمحافظة على نعومة ونضارة البشرة والتقليل من فرصة تجعدها والوقاية من كثير من الامراض عن طريق الحفاظ على النظافة الشخصية

اقرأ أيضا::

• معلومات جديدة اغذاية تساعد علي انقاص الوزن ، طريقة لانقاص الوزن

• نصيحة طبية اشياء تساعد على انقاص الوزن , ماهي الاشياء التي تساعد على انقاص و تنزيل الوزن بسرعه

• معلومات جديدة دور الشوكولاته فى أنقاص الوزن , طرق أنقاص الوزن ، أنقاص الوزن بالشوكولاته

• ملف مهم للصحة فاكهة تساعد على انقاص الوزن ، انقاص الوزن فى الصيف

• مهم النحافة وجبات صحية تساعد على انقاص الوزن | وجبات فعالة في انقاص الوزن | وجبة لإنقاص الوزن

المصدر: منتدي صور حب

---

;ghl td hgwldl u,hlg jshu] tn hkrhw hg,.k < Hildm gdtm hgYsjplhl Hkrhw jshu] hkrhw hg,.k Hildm