اهم معلومات طبية أدويه تقاوم مرض السران , ادويه تحارب المرض اللعين

[حسناء الغرام]

أدويه , تقاوم , السران , ادويه , تحارب , المرض , اللعين

اهم معلومات طبية أدويه تقاوم مرض السران , ادويه تحارب المرض اللعين

احبائى ب العرب اقدم لكم




أدويه تقاوم مرض السران , ادويه تحارب المرض اللعين






هو أشبه بالشبح الذي يطاردنا فلا يتركنا الا بعد أن يدمرنا أو يترك أثرا كبيرا خلفه على الأقل... مرض السرطان هو ما يهابه الجميع وما نسعى كلنا لمحاربته وتجنبه قبل أن يصيبنا.
لذا من الضروري اتباع نظام غذائي قادر على المساعدة في تفادي السرطان.. اليك لائحة ببعض الأطعمة التي تساهم في منع نمو الخلايا السرطانية و تقليل حجم الورم:

·الخضراوات:
يحتوي البروكلي، القرنبيط، اللفت والملفوف على مضادات الأكسدة: الووتين والزياكسانثين اللذان يساعدان على خفض البروستاتا وأنواع أخرى من السرطان.

·الثوم:
الثوم غني بمركبات الآليوم التي تزيد نشاط الخلايا المناعية المقاومة للسرطان وتساهم في تحطيم المواد المسببة له. هذه المواد تساعد أيضا في منع المسرطنات من دخول الخلايا وبالتالي تبطئ تطور الورم. هذا ويخفض الثوم من مخاطر الاصابة بسرطان القولون والمعدة.

·التوت:
يحتوي التوت على العديد من الفيتامينات، المعادن، المركبات النباتية ومضادات الأكسدة المعروفة باسم الانثوسيانين التي قد تحمي من السرطان.

·الشاي :
الشاي وخصوصا الشاي الأخضر هو مصدر مهم لمضادات للأكسدة المعروفة باسم بوليفينول تساعد في منع الخلايا السرطانية من الانقسام. أوراق الشاي الأخضر الجافة تقلل من خطر الاصابة بسرطان المعدة، الرئة، القولون، المستقيم، الكبد والبنكرياس.

·الطماطم:
تحتوي الطماطم على الليكوبين وهي مضادة للأكسدة تهاجم جزيئات الأكسجين التائهة التي يشتبه في تسببها بالسرطان. الطماطم غنية أيضا بالفيتامين c المضاد للأكسدة والذي يمكن أن يمنع تلف الخلايا المؤدي الى الاصابة بالسرطان.

·الفاكهة والخضار:
يساعد تناول الفاكهة والخضار في انخفاض خطر الاصابة بسرطان القولون والمستقيم

·العنب الأحمر:
العنب الأحمر مصدر غني بالبيوفلافونويدس ومضادات الأكسدة القوية التي تعمل على محاربة السرطان. العنب هو أيضا مصدرا للرسفيراترول الذي يوقف الانزيمات التي يمكن أن تحفز نمو خلايا السرطان. كما أنه يحتوي على حامض يلاغيتش ، وهو مركب يمنع الإنزيمات الضرورية لخلايا السرطان مما يساعد في ابطاء نمو الاورام.

·الحبوب الكاملة :
تحتوي الحبوب الكاملة كالشوفان، الشعير، الأرز البني، القمح الكامل، المعكرونة والخبز على العديد من المكونات التي تقلل من خطر الاصابة بسرطان بما في ذلك الألياف والمواد المضادة للاكسدة.

اقرأ أيضا::

• نصيحة طبية بكتيريا في كهف مهمه تم اكتشافها ، تقاوم الأدوية والمضادات

• اهم معلومات طبية أعراض يجب ألا تتجاهليها لدى الأطفال ، لا تتجاهلي علامات المرض التالية عند طفلك

• اهم معلومات طبية أطعمة أساسية تحارب إكتئاب الشتاء | أسباب اكتئاب الشتاء | علاج الإكتئاب البديل

• بحوث علمية جامعيه 2021 بحث عن الأرض ..الأرض في الكون ..كوكب الأرض ..كيف تتحرك الأرض ..الأرض وقمرها ..ظهر الأ

• جديد الابحاث العلمية 2021 دراسة طبية تناول ادويه فواره باستمراريسبب الجلطات-مضار تناول ادويه فواره

المصدر: منتدي صور حب

---

hil lug,lhj 'fdm H],di jrh,l lvq hgsvhk < h],di jphvf hglvq hggudk jrh,l hgsvhk h],di jphvf hglvq