اهم معلومات مفيدة الرمان وفوائدة للجسم , الرمان واهم احتياجاته

[عنبة]

الرمان , وفوائدة , للجسم , الرمان , واهم , احتياجاته

اهم معلومات مفيدة الرمان وفوائدة للجسم , الرمان واهم احتياجاته

احبائى ب العرب اقدم لكم




الرمان وفوائدة للجسم , الرمان واهم احتياجاته



الرمان يعالج 11 مرضا

الرمان يعالج 11 مرضا


.
.


السلام عليكم و رحمة الله


الرمان إحدى الفواكه التي يصعب مقاومتها، تحتوي هذه الفاكهة على 80% من المياه، و3% من البروتينات، و3% من الألياف وعلى 10% من المواد السكرية.








كما أنّ هذه الفاكهة الرائعة تحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن، أبرزها: فيتامين أ، وفيامين ج، والحديد، والفوسفور، فضلاً عن المواد المضادة للأكسدة التي تكسبه هذا اللون الأحمر الجميل.

ماذا يعالج الرمان؟

أكدت دراسة حديثة أنّ الرمان علاج فعّال للعديد من الأمراض التي نواجهها، هذه الفاكهة تمدّ الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها، وأشارت الدراسة الى أنّ حبوب الرمان تقضي على عدد كبير من البكتيريا الموجودة في جسم الإنسان، مما يجعلها علاجاً رائعاً للأمراض المزمنة، مثل:
- الإسهال الحاد.
- أمراض القلب وارتفاع الكوليسترول.
- أمراض الكلى ومشاكلها.
- الحرارة المرتفعة.
- سرطان القولون.
- آلام النقرس.
- عسر الهضم.
- النزيف.
- أمراض العيون وضعف النظر.
- أمراض اللثة وترهلها.
- الصداع.
كيف يمكن تناول الرمان؟

يمكن تناول حبوب الرمان مع بذورها عبر إضافتها الى سلطة الفواكه، أو إعداد سلطة الرمان التي تحتوي على هذه الحبوب مع القليل من ماء الزهر، كما أنّه يمكن إعداد عصير الرمان اللذيذ والصحي، خصوصاً في فصل الصيف الحار.
من جهة أخرى، يمكن غلي قشور الرمان بالماء المغلي وشربها للحصول على المزيد من الحماية الصحية.

اقرأ أيضا::

• اهم معلومات طبية فوائد الرمان للتخلص من الكرش | الرمان والكرش | فائدة الرمان

• نصائح غذائية الرمان-فوائد الرمان-فوائد واستعمالات الرمان الطبية-استخدامات الرمان-أنواع الرمان-رمان

• معلومات حلوة فوائد الرمان الصحية,فوائد الرمان للقلب و الأوعية الدموية,الرمان و الصحة,

• معلومات تهمك فائده الرمان الطبيه . الرمان وفوائده للجسم . فوائد الرمان للصحه , Medical benefits of

• معلومات صحية الرمان اكسير الشباب , فوائد الرمان , بحوث في الصحة عن الرمان

المصدر: منتدي صور حب

---

hil lug,lhj ltd]m hgvlhk ,t,hz]m gg[sl < ,hil hpjdh[hji ,t,hz]m gg[sl hgvlhk