اهم معلومات صحية فوائد اللب السورى , اهمية اللب السورى

[حلوة دلوعه]

فوائد , اللب , السورى , اهمية , اللب , السورى

اهم معلومات صحية فوائد اللب السورى , اهمية اللب السورى

فوائد اللب السورى , اهمية اللب السورى



احبائى ب العرب اقدم لكم


لا اللب السورى لا يسبب زيادة فى الوزن بل له فؤائد كثيرة

وار الشمس
أحد نباتات العائلة المركبة، يتميز عباد الشمس بأزهاره الكبيرة الشعاعية التي تدور مع الشمس أينما دارت؛ ولذلك سمى دوار الشمس، ويستنبت كنبات زينة، وتؤكل بذوره كمسليات (اللب) أو (اللب السوري).
المواد الفعالة :
تحتوي بذور عباد الشمس على جلوكسيدات، ونسبة 35 ـ 55 % زيت، وكميات قليلة من الفلورين، وفيتامينات (أ) و (ب).
الخصائص الطبية :
ـ استعمل الأطباء قديماً بذور عباد الشمس كعلاج للملاريا، ولتخفيف كولسترول الدم ومنع تصلب الشرايين.
ـ تحتوي بذور عباد الشمس (اللب) على مادة الفلورين التي تفيد في منع تسوس الأسنان.
ـ كما تحتوي على فيتامين (أ) ولذلك تفيد في علاج مرض العشى الليلي.
ـ يستعمل زيت بذور عباد الشمس في إعداد الأطعمة والمأكولات.

اقرأ أيضا::

• احدث معلومات هامة اللب السورى يزيد الوزن، للمحافظة علي الوزن هل اللب السورى يزيد الوزن للبنات و للمراهقات

• حلى ولا اطيب البرازق السورى , حلويات سورية سريعة , طريقه تحضير عمل البرازق السورى ، مقادير عمل

• مقادير وطريقة وصفة من مطبخي مرق الدجاج السورى , عمل مرق الدجاج السورى , تحضير مرق الدجاج السورى

• معلومات تهمك اللب الأبيض وفوائده

• نصائح طبية فوائد مدهشة لـ اللب السورى دوار الشمس

المصدر: منتدي صور حب

---

hil lug,lhj wpdm t,hz] hggf hgs,vn