نصيحة جديدة تناول الأسماك يقلل خطر , الإصابة بسرطان القولون

[الاميرة ديانا]

تناول , الأسماك , يقلل , الإصابة , بسرطان , القولون

نصيحة جديدة تناول الأسماك يقلل خطر , الإصابة بسرطان القولون

بسم الله الرحمن الرحيم
تناول الأسماك يقلل خطر , الإصابة بسرطان القولون

التأثير الوقائي المرتبط بأكل الأسماك أقوى بالنسبة لسرطان المستقيم عن القولون








أظهر تحليل لأكثر من40 دراسة حول العالم أن من يأكلون الأسماك ربما يقل لديهم خطر الإصابة بسرطان القولون وأيضاً سرطان المستقيم.
والتحليل الذي نشرت نتائجه بدورية أمريكان جورنال اوف ميدسن هو أحدث تقرير يربط بين تناول الأسماك وعدد من الفوائد الصحية المحتملة.
وجمع جاي ليانج، من مستشفى أمراض الجهاز الهضمي بمدينة شيان الصينية، وزملاؤه النتائج من 41 دراسة نشرت خلال الفترة بين عامي 1990 و والتي قاست استهلاك الأسماك ورصدت تشخيص أمراض السرطان.
وشمل الدراسة أبحاثاً من الولايات المتحدة والنرويج واليابان وفنلندا ودولاً أخرى.
وقال ليانج وزملاؤه: النتائج التي توصلنا إليها تشير الى ارتباط عكسي بين استهلاك الأسماك وسرطان القولون والمستقيم.
ووجد الباحثون أن التناول المنتظم للأسماك ارتبط بتراجع نسبته 12% لخطر الإصابة بسرطان القولون أو المستقيم.
وأخذت النتائج في الاعتبار عُمر المشاركين في الدراسات وتناولهم للكحوليات واللحوم الحمراء والتاريخ الوراثي للسرطان في أسرهم وعوامل صحية أخرى.
وأشارت النتائج الى أن التأثير الوقائي المرتبط بأكل الاسماك أقوى بالنسبة لسرطان المستقيم عن سرطان القولون؛ حيث تبين أن أولئك الذين تناولوا أكبر كمية من الاسماك انخفض لديهم خطر الإصابة بسرطان المستقيم بنسبة 21% مقارنة بمن تناولوا كمية أقل.

اقرأ أيضا::

• معلومة صحية تناول الاسماك يقلل الاصابة بسرطان القولون , نصائح للحفاظ على القولون من السرطان

• نصيحة مفيدة الأسماك , تناول الأسماك يقلل خطرالإصابة بسرطان القولون

• معلومات حلوة السمك للوقاية من الإصابة بسرطان القولون , السمك للوقاية من الإصابة بسرطان القولون

• نصيحة غذائية أن تناول البروكلي والفجل يساعد في تجنب الإصابة بسرطان المثانة.

• نصائح مفيدة الزنجبيل يوميا يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم

المصدر: منتدي صور حب

---

kwdpm []d]m jkh,g hgHslh; drgg o'v < hgYwhfm fsv'hk hgr,g,k hgHslh; drgg hgYwhfm fsv'hk