معلومة تهمك الساونا وتخفيف الوزن , السونا وتخفيف الوزن

[الاميرة ديانا]

الساونا , وتخفيف , الوزن , السونا , وتخفيف , الوزن

معلومة تهمك الساونا وتخفيف الوزن , السونا وتخفيف الوزن

بسم الله الرحمن الرحيم
الساونا وتخفيف الوزن , السونا وتخفيف الوزن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


معلومة خاطئة يرى أصحابها أن:
السونا هي طريقة من طرق تخفيف الوزن، حيث انها تحرق الدهون



الصواب



يخطئ العديد من الناس ويعتقد ان استخدام السونا يؤثر على الوزن ويحرق الدهون، وهذا ليس صحيحا فالسونا تفقد الجسم كمية كبيرة من الماء ولكن بعد شرب الماء يعود الوزن كما كان، ولكن يجب ان نعلم ان للسونا فوائد صحية جيدة فهي تساعد على زيادة في سرعة الدورة الدموية، وكذلك تساهم في تفتيح المسام في الجلد وهذه أمور صحية جيدة ولكن السونا ليس لها تأثير على إنقاص الوزن.

اقرأ أيضا::

• معلومة تهمك اسهل طرق لزيادة الوزن , طرق زيادة الوزن

• اجدد معلومات تهمك كيفية تثبيت الوزن , نصائح لتجنب زيادة الوزن

• اجدد معلومات تهمك اساليب نقص الوزن ، طرق تنقص الوزن بدون ريجيم

• معلومات تهمك أفضل الطرق لخفض الوزن في أقل وقت,انقاص الوزن,مضاعفات الاصابه بالسمنه,التخلص من الوزن

• كلام علمي فوائد خل التفاح . خل التفاح . من فوائد الخل . خل التفاح وتخفيف الوزن

المصدر: منتدي صور حب

---

lug,lm jil; hgsh,kh ,jotdt hg,.k < hgs,kh