LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||
| |||
معلومات طبية الفاكهه والخضروات الورقيه , تحمى العين وتزيد من قوه الابصار بسم الله الرحمن الرحيم الفاكهه والخضروات الورقيه , تحمى العين وتزيد من قوه الابصار اليوم جبيالكم بحث علمى عن الخضروات الورقيه والفاكهه كشفت الأبحاث الطبية عن فوائد الفاكهة والخضراوات الورقية فى حماية العين وضمان سلامة الإبصار. وأشارت الأبحاث إلى أن الخضراوات الورقية والفواكه متعددة الألوان تؤثر إيجابيا على قوة وكفاءة الابصار وتحد من مشكلات المؤثرة فيه بفعل عامل التقدم بالعمر. وأكد الباحثون أن هذه العناصر الغذائية تمتلك عددا من المركبات الطبيعية ومضادات الأكسدة التى تعمل على حماية العين والحفاظ على قوة الإبصار. من ناحية اخرى ، أفادت دراسة جديدة أجريت في مصر مؤخرا أن تناول الخضراوات الورقية الداكنة والأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف مثل الملوخية والخس والجرجير والسبانخ، تساعد في التخلص من التأثيرات السيئة للتدخين وتحمي من أضراره. كما بينت هذه الدراسة التي أشرفت عليها منظمة الصحة العالمية أن هذه الأوراق الخضراء ذات قيمة غذائية عالية لاحتوائها على العناصر المعدنية والفيتامينات والبروتينات والكربوهيدرات والمركبات الكيميائية الطبيعية مثل جلوكوسايد ، وألنيوريزايد ، وسكوركوروزايد، التي تساعد في علاج الكثير من الأمراض دون الخوف من حدوث تأثيرات جانبية سلبية. ووجد الخبراء أن هذه النباتات تخفف الاضطرابات الهضمية التي يصاب بها المدخن، عند بداية توقفه عن نفث السجائر كالإسهال والإمساك وتساعده على الاسترخاء، وأشار الباحثون إلى أن غنى هذه الأوراق بحمض الفوليك يجعلها مفيدة أيضا في علاج المرضى المصابين بروماتيزم القلب واضطرابات النبض لو تفتكرو فى جملة كده بنقولها ديما ... الجزر بيقوى انظر هههههه تقبلو تحياتى اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب lug,lhj 'fdm hgth;ii ,hgoqv,hj hg,vrdi < jpln hgudk ,j.d] lk r,i hghfwhv ,hgoqv,hj hg,vrdi jpln hgudk ,j.d] |
الكلمات الدليلية (Tags) |
الفاكهه, والخضروات, الورقيه, تحمى, العين, وتزيد, الابصار |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |