خطير للصحة نصائح طبيه سهله ومفيده , فى غايه الاهميه

[فنكوشة]

نصائح , طبيه , سهله , ومفيده , غايه , الاهميه

خطير للصحة نصائح طبيه سهله ومفيده , فى غايه الاهميه

بسم الله الرحمن الرحيم
نصائح طبيه سهله ومفيده , فى غايه الاهميه


اليكم النصائح

Answer the phone by LEFT ear
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال


Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم




Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة


Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا


Reduce the amount of TEA you consume

قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا


Reduce the amount of OILY food you consume

لاقلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة


Drink more WATER in the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل


Keep your distance from hand phone CHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن


Do not use headphones/earphone for LONG period of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة



Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا


Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك


When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة


Forward this to those whom you CARE about

اقرأ أيضا::

• مفيد للصحة نصائح طبيه , الانيميا

• خطير للصحة عشرة نصائح تهم صحتك , نصائح تقي من الامراض

• خطير للصحة نصائح طبيه هامة للمرأه الحامل !

• معلومات تهمك 6 نصائح سهله ومهمه لرجيم ناجح ؛ نصائح سهله لانقاص الوزن ؛ 6 طرق تساهم بنجاح الحميه

المصدر: منتدي صور حب

---

o'dv ggwpm kwhzp 'fdi sigi ,ltd]i < tn yhdi hghildi 'fdi sigi ,ltd]i yhdi