صور حب




منتدي صور حب

معلومات هايلة نصيحه ، نصيحه طبية

صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 7,977
افتراضي معلومات هايلة نصيحه ، نصيحه طبية





معلومات هايلة
 نصيحه نصيحه طبيةمعلومات هايلة
 نصيحه نصيحه طبيةمعلومات هايلة
 نصيحه نصيحه طبية

معلومات هايلة
 نصيحه نصيحه طبية
نصيحه ، نصيحه طبية

اقدم لكم نصيحة طبية مفيدة جدا كنت قد قرأتها فقلت انقلها لكم حتى تستفادوا

لا تتناول أكثر من كوب من العصائر متعددة الفيتامينات يوميا

بينما ليس للعصائر متعددة الفيتامينات نفس نكهة الفاكهة الأصلية، إلا أنها غالبا ما تحتوي على قدر كبير للغاية من الفيتامينات، ومن ثم ينبغي على المستهلكين عدم تناول أكثر من كوب واحد منها يوميا.

أجرت جمعية حماية المستهكلين الألمانية فارنتيست اختبارات لمجموعة من تلك المشروبات الرائجة ومنحت تصنيف جيد جدا لعلامة تجارية واحدة فقط بينما منحت تصنيف جيد لعلامتين أخريين.

وتنتقد جمعيات حماية المستهلك الطريقة التي لا تستخدم فيها سوى كميات ضئيلة من عصير الفواكه، لاسيما الفواكه غير المألوفة، كما أن بعض العلامات التجارية تكتفي باستتخدام المركزات وحدها دون إضافة أي نكهات عند إعادة الإماهة أي الذوبان. ويقول القائمون على إجراء الاختبارات إن المشروبات الناتجة لا تمت من قريب أو من بعيد بشئ اسمه عصير فواكه.

علاوة على ذلك، فإن الفيتامينات الموجودة في هذه المشروبات لا تأتي من الفاكهة بل إنها مواد اصطناعية مضافة وغالبا ما تكون بمستويات أعلى بكثير من المدون على العبوة.

وتكون النتيجة هي أن كل من يشرب لترا من هذه العصائر يستهلك أكثر من القدر الموصى به يوميا من هذه المواد الحافظة. وعلى المدى الطويل، فإن ذلك قد يشكل خطورة على الصحة.

تقول جمعية فارنتيست إن أي شخص يتناول وجبة غذائية صحية تحتوي على كميات مناسبة من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان والأسماك يمكن أن يحصل على القدر المطلوب من الفيتامينات من دون الحاجة إلى المشروبات متعددة الفيتامينات.


اقرأ أيضا::


lug,lhj ihdgm kwdpi K 'fdm



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
نصيحه, نصيحه, طبية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


معلومات هايلة نصيحه ، نصيحه طبية

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 06:30 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO