|
#1
| |||
| |||
 معلومة هامة خمسة اشياء لا يفعلها بعد الاكل                                 خمسة اشياء لا تفعلها بعد الاكل..... 1/ لا تاكل الفواكه مباشره...ان تناول الفواكه بعد الاكل مباشره يؤدي الي انتفاخ البطن بالهوا لذا ينصح بعدم تناول الفواكه قبل مضي ساعه او ساعتين من الاكل اوقبل ساعه من الوجبه الغذائيه . 2/ لا تشرب الشاي مباشره ... لان اوراق الشاي تحتوي على كميه كبيره من الاحماض وهذه الماده ستؤثر على البروتين المتواجد في الاطعمه التي نستهلكها وتجعلها جافه وصعبه الهضم 3/ لا ترخي حزام البطن ...حيث ان فك حزام البنطلون بعد الاكل يؤدي الي إلتواء الامعاء وانسدادها 4/ لا تسبح ...الاستحمام بعد الاكل مباشره يودي الي زياده تدفق الدم الي الاطراف (الارجل والايدي )وبالتالي ستقل كميه الدم المتدفقه حول المعده مما سيؤدي الي ضعف عملية الهضم 5/ لا تنام مباشره ...ان النوم بعد الاكل مباشره سيؤدي الي عدم اكمال عملية الهضم مما قد يؤدي الي عدوى معويه او التهاب معوي . اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب lug,lm ihlm olsm hadhx gh dtugih fu] hgh;g hadhx dtugih  |
 |
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| خمسة, اشياء, يفعلها, الاكل |
| |
العرض العادي
