اهم معلومات مفيدة تمارين شد البطن . ،وصفات شد البطن ، طريقة إزالة الكرش . خلطات ازالة الكرش

[حسناء الغرام]

تمارين , البطن , ،وصفات , البطن , طريقة , إزالة , الكرش , خلطات , ازالة , الكرش

اهم معلومات مفيدة تمارين شد البطن . ،وصفات شد البطن ، طريقة إزالة الكرش . خلطات ازالة الكرش

السلام عليكم والرحمه ..
كيفكم ...~
اتمنى لكم الافآده ..
وصفة صينية عجيبه لإنزال الوزن والاهم من ذلك انها تعالج السليوليت والاستمرار عليها يفقدك (10) كيلو في الشهر .


المقادير:


قشر البصل الاحمر 2 كوب ماء


الطريقة:


قشري البصل الاحمر واجمعي منه كمية كبيرة وكسريه ونظفيه جيدأً و خذي منه مقدار ملعقة طعام ونصف بعد التكسير واغسي مقدار الملعقة ونصف فقط بالماء جيداً . ثم اغليه مع كمية الماء مثل الشاي واشربي منه قبل الاكل ثلاث مرات يومياً قبل كل وجبه بخمس دقائق فقط. قبل الفطور كوب قبل الغداء كوب قبل العشاء كوب .

اقرأ أيضا::

• اعرفي عن صحتك الكرش وترهلات البطن وكيفية علاجها . وصفة للتخلص من الكرش . للتخلص من الكرش فى شهر واحد

• معلومات مذهلة وصفات عبد الباسط للكرش . خلطات ازالة الكرش . خلطات الدكتو ر عبد الباسط السيد للتخلص من الكرش

• الصحة العامة خلطات لإزالة الكرش بإسبوع , طرق إزالة الكرش بإسبوع

• معلومات مفيدة طرق إزالة الكرش , وصفات تنحيف الأرداف

• معلومات واسرار ريجيم البطن , اهميه رجيم البطن للتخلص من الكرش , رجيم علاج الكرش

المصدر: منتدي صور حب

---

hil lug,lhj ltd]m jlhvdk a] hgf'k > K,wthj K 'vdrm Y.hgm hg;va og'hj h.hgm hgf'k K,wthj