اهتمي بصحتك الخيآر ينقي الجسم من السموم

[جميلة الجميلات]

الخيآر , ينقي , الجسم , السموم

اهتمي بصحتك الخيآر ينقي الجسم من السموم

أفادت دراسة مصرية حديثة بأن الخيار يسكن العطش ويبرد الجسم ويساعد على تخفيف

الاضطرابات العصبية، فضلاً عن احتوائه على ألياف السيليلوز الغذائية التي تسهل عملية

الهضم وتطرد السموم وتنظف الأمعاء.

وأشارت الدراسة إلى أن الخيار يحتوي على عناصر تساهم في تنقية الدم وإدرار البول وإزالة

الشوائب من المثانة، إلى جانب دوره الحيوي في تخفيف الإضرابات الهضمية، وهو مفيد

للباحثين عن السمنة.

وأوضح الباحثون أن الخيار يمكن أن يسكن الصداع, كما نصحوا مرضى السكر بتناوله، لأنه

يساعد في تنقية أجسامهم من السموم، خصوصاً المرضى المصابين بالبول السكري، وذلك

لأنه يحتوي على الأنسولين الذي يسهم في خفض مستوى السكر في الدم والبول.

وخلصت الدراسة إلى أن الخيار يعد مادة ملينة للأمعاء، نظرا لإحتوائه على نسبة عالية من

الألياف الغذائية، حيث أنه يحتوي على فيتامين ج المضاد للأكسدة

اقرأ أيضا::

• اهتمي بصحتك طريقة طرد السموم من الجسم , وصفة لطرد السموم من الجسم

• اهتمي بصحتك كيف يتخلص الجسم من السموم ، علاج سموم الجسم

• احدث معلومات هامة طريقة طرد السموم من الجسم ، وصفة لطرد السموم من الجسم ، طرد السموم من الجسم

• معلومة غذائية خطوات عمل طرد السموم من الجسم , طريقة طرد السموم من الجسم ، وصفة لطرد السموم من الجسم

• ملف مهم للصحة العنب ينقي الجسم من السموم ويقاوم الإرهاق ويزيد الوزن

المصدر: منتدي صور حب

---

hijld fwpj; hgodNv dkrd hg[sl lk hgsl,l dkrd hg[sl