كلام في الصميم عصير التوت يحمي من مخاطر الإصابة بالسكر

[حورية فرغلي]

عصير , التوت , يحمي , مخاطر , الإصابة , بالسكر

كلام في الصميم عصير التوت يحمي من مخاطر الإصابة بالسكر

القاهرة: كشفت دراسة حديثة أن تناول عصير التوت خاصة بين البدناء ممن هم في مرحلة ما قبل الإصابة بمرض السكر، يساعد على تحسين آلية تمثيل الجسم للأنسولين وهو ما يساهم في تراجع مخاطر الإصابة بالمرض.
وذكرت صحيفة الشروق المصرية أن أبحاثاً أولية أجريت على ما يقرب من 67% من الأشخاص الذين تناولوا عصير التوت مرتين في اليوم لنحو ستة أسابيع، كشفت وجود تحسن بينهم بنسبة 10 % آلية تمثيل الأنسولين في الجسم مقارنة بنحو 41% من الذين تناولوا مشروبات أخرى.
ووجد الباحثون أن التوت يحتوي على مركبات تعمل على تحسين كفاءة وظائف القلب، وقد تساعد الأشخاص المعرضين للإصابة بالسكر على تحسين آلية الجسم في هذا الخصوص، فإن 22.5 جرام يوميا من عصير التوت تساعد على تحسين آلية الجسم في تمثيل الأنسولين.

اقرأ أيضا::

• مقادير وطريقة وصفه عصير التوت , طريقة تحضير عصير التوت . اسهل طريقة لعمل عصير التوت ,اعداد عصير التوت

• كلام في الصميم الإكثار من عصير الفاكهة يزيد خطر الإصابة بسرطان المستقيم

• موضوع مهم التوت الاسود يحمي و يشفي الجسم , التوت الأسود , فوائد التوت الأسود

• كلام في الصميم زيت الزيتون يحمي من الأمراض المزمنة

• معلومة صحيه عصير التوت البري ,فوائد عصير التوت البري ، الاستخدامات العلاجية لعصير التوت ، اهمية

المصدر: منتدي صور حب

---

;ghl td hgwldl uwdv hgj,j dpld lk loh'v hgYwhfm fhgs;v hgj,j dpld loh'v hgYwhfm