صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

معلومة غذائية عصير فرش ولذيذ وصحي والاحلى انه يذوب الدهون

صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2018
المشاركات: 7,870
افتراضي معلومة غذائية عصير فرش ولذيذ وصحي والاحلى انه يذوب الدهون





معلومة غذائية
 عصير فرش ولذيذ وصحي والاحلى انه يذوب الدهونمعلومة غذائية
 عصير فرش ولذيذ وصحي والاحلى انه يذوب الدهونمعلومة غذائية
 عصير فرش ولذيذ وصحي والاحلى انه يذوب الدهون

معلومة غذائية
 عصير فرش ولذيذ وصحي والاحلى انه يذوب الدهون
خلطة عصير كان الدكتور عبدالله المطوع كاتبها ويقول انها مفيده جدا لحرق الدهون تشرب كوجبة عشاء




1حبة كيوي




نص علبة حليب خالي الدسم



نص علبة اناناس كي دي دي أو شريحة اناناس طبيعي



قليل من السكر الدايت




يخلط بالخلاط ويشرب كوجبة عشاء




-------------------- --------- --------- --------





عصير فرش ولذييييييييذ وصحي والاحلى انه يذوب الدهون




ويعمل على حرق السعرات الحراريه حتى اثناء النوم .... وطعمه يمي




استلمواااااااا :





عصير كي دي دي اناناس << فيه 50 سعره بسسسس






وحبة كيوي الفاكهه





حطيهم بالخلاط وانا احط معاهم ثلج !




استمري عليه مع الريجيم ويعطيج نتايج فتاكه !




------------ --------- --------- --------- ----





شراب لذيذ للرجيم ويسد الشهيه بعد



حليب خالي الدسم كيديدي + 2 او 1ملعقة نسكافيه + سكر تروبيكانا( حسب الرغبه ) + ظرف واحد دايت بروغرام بالقهوه ( هذا بتلاقينه بالصيدليات بكرتون وفيه اظرف وداخل الاظرف مسحوق قهوه مثل البودر يسد الشهيه




------------ --------- --------- --------- --------




سلطة الروب( الزبادي) غير شكل





روب قليل الدسم ..........




( معروف وشائع ان الروب قليل الدسم مذيب للدهون البطن بالعربي يعني الكرش)




بذرة الكتان




(بدون شرح هذي تصفي الكلى من اي دهون متراكمه وتمنع انتشار الدهون واكيد ماره عليكم ان تضعف وانا قالتلي عنها دكتورة ريجيم)



الكرفس


(عشبة سحريه مدرة للبول ومفيدة للجسم بغض النظر عنهاا ان تحرق الدهون وانا قريت مره في ثاني ان بنت تقول انها نزلت 6 كيلو بالاسبوع والسبب انها تاكل الكرفس بين الوجبات يعني اكلها العادي بس انها تاكل الكرفس بين الوجبات)



خل التفاح




(معروف انه حاارق للدهون )



الطماطم






(خضره تضيف للروب طعما )




الفجل الابيض (واذا ماعندج استبدليه بالاحمر)



(الفجل الابيض يذيب الدهون المتراكمه في الارداف والمؤخرة)




الطريقــــــة :



تقطين الكرفس والطماطم والفجل صغار حيل تفرمينهم فرم ...



وتحطين الروب معاهم وبذرة الكتان وتخلطينهم مع بعض بعدها تضيفين الخل بس مو تكثرين يعني مقدار ملعقة اكل



____________ ______



شوربة.. لإنقاص الوزن / غير عن الشوربة الحارقة



أنواع الشوربة 'الحساء' متعددة، وغالباً ما يبدأ بها الكثيرون ولكن هذا النوع من الشوربة العجيبة لها مفعول السحر في إنقاص الوزن 4 كيلوجرامات في الشهر، وهو يتكون من الآتي:


- ورق عنب طازج أو محفوظ.



- قشر تفاح، قشر الرمان، وعروق الخرشوف.



- جزر، فلفل أخضر، فجل إفرنجي، وطماطم.




- بصل، ثوم، كمون، نعناع، زعتر، بقدونس، وكرفس.





الطريقة:





- تخلط هذه الخلطة بنسبة معقولة وتوضع في إناء وتكمل بالماء وترفع على النار قليلا ثم يؤخذ الخليط ويضرب في الخلاط ويضاف إليه عصير الجريب فروت أو البرتقال أو حتى الليمون.

- يتم تناول كوب كبير يومياً، بدل أي وجبة، خصوصاً الوجبة الرئيسية..




فوائد هذه الشوربة



- إن تناول كوب واحد في الصباح من هذه الشوربة يجعل الإنسان غير مقبل على الطعام طوال اليوم لأنه يحتوي على كل المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم وينقص الوزن بدون أي ريجيم حوالي 4 كيلوجرامات في الشهر.




- كما تعمل الشوربة على تقوية الجهاز المناعي للجسم ضد الأمراض، وبها مكونات مضادة للالتهاب لاحتوائه على مكونات غذائية تساعد على نشاط الخلايا المناعية التي تقضي على البكتيريا في الدم.




- كما أن به مكونات مضادة للأكسدة تحافظ علي الكولاجين الذي يجعل البشرة نضرة ويساعد على تجدد الأنسجة، ويحتوي على الألياف التي تساعد في عملية الهضم وتنقية الجهاز الهضمي وتمنع الإصابة بسرطان القولون.




- وتعمل كذلك الشوربة على الحفاظ على منسوب الماء في الجسم وتعمل على تخفيض مستوى الدهون الضارة بالدم.




تحياتي لكم بلخير


اقرأ أيضا::


lug,lm y`hzdm uwdv tva ,g`d` ,wpd ,hghpgn hki d`,f hg]i,k ,g`d` ,wpd ,hghpgn d`,f



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
عصير, ولذيذ, وصحي, والاحلى, يذوب, الدهون

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


معلومة غذائية عصير فرش ولذيذ وصحي والاحلى انه يذوب الدهون

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 01:59 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO