ملف مهم للصحة إْغــذيــه تؤثــر علىَ حَ‘ـآ‘إْلتــَك النفسسيهَ,,

[حسناء الغرام]

إْغــذيــه , تؤثــر , علىَ , حَ‘ـآ‘إْلتــَك , النفسسيهَ

ملف مهم للصحة إْغــذيــه تؤثــر علىَ حَ‘ـآ‘إْلتــَك النفسسيهَ,,

أغذية تؤثر على حـآ‘إْلتك النفسيـ‘ـه :




:: بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل إيجابي ::

يساعد على إشاعة الهدوء النفسي والعصبي : التمر

يحسن المزاج ويشعرالإنسان بالسعادة والعافية : الثوم
ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة أربعين يوماً : الرمان
يساعد على الاسترخاء والراحة : الخبز الاسمر
يذهب الغم : العنب
يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكِبر : العدس
ينير القلب ويشد العقل : الخل
يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الأعصاب : الخيار
يساعدان على إزالة التعب والكآبة : البرتقال والجريب فروت
له تاثير في الحد من الاكتئاب : السمك
يزيد في العقل، تركه والإكثار منه مفسدة : اللحم
شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي: الدارسين والزنجبيل
يزيد الذكاء : العسل




:: بعض الأغذية التي تؤثر على الحـآ‘إْلة النفسيــه بشكل سلبي ::

يقسي القلب : كثرة أكل اللحم
يورث النسيان : كثرة أكل الجبن
تسبب النعاس والكآبة والخمول : الزيوت الرديئة
قسوة القلب وقلة الرأفة والرحمة : اللحم غير حلال الذبح
تؤثر أخلاق هذا الحيوان على أخلاق آكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض : لحم الخنزير
تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور : المواد الحافظة والملونة


بالاكتئاب والتعب بالإضافة إلى تأثيرها على صحة الجسم : السكر الابيض والملح المكرر




أتمنى لكم الفـآ‘إْئـ,ـدهَ
( دروبـهَ )

اقرأ أيضا::

• مفيد للصحة اهمية المعاد للصحة , فوائد الفيتامينات والمعادن للمراة

• ملف مهم للصحة اهمية التوت الاحمر للصحة , فوائد التوت الاحمر

• مفيد للصحة فوائد الموز للصحة , اهمية الموز وفوائده

• ملف مهم للصحة اهم المعلومات العلاجية الفوقس للصحة , اهم فوائد الفوقس ، الفوائد العلاجية للفوقس

• مفيد للصحة فوائد الموز للصحة , اهمية الموز وفوائده

المصدر: منتدي صور حب

---

lgt lil ggwpm YXyJJ`dJJi jceJJv ugnQ pQUJNUYXgjJJQ; hgktssdiQ<< jceJJv ugnQ pQUJNUYXgjJJQ;