نصائح غذائية احذروا الماء الساخن في الشتاء

[عنبة]

احذروا , الماء , الساخن , الشتاء

نصائح غذائية احذروا الماء الساخن في الشتاء

عندما يدخل الشتاء ويشتد البرد، كلنا نحب الدش الحار للشعور بالدفئ

ولكن الكثير مننا يجهل خطورة الدش الحار خاصة عندما يأخذ اكثر من خمس دقائق

خلال هذه الفتره التي نقضيها تحت الدش الحار اجسامنا تٌستنفذ طاقتها وقواها

والمصيبه اذا كنا نستحم في ا لصباح الباكر قبل الذهاب الى العمل

يقول الشيخ ابن سينا رحمه الله في احد الكتب المنسوبه اليه: ان الماء الحار ينفذ قوى الجسم وطاقته

وقد نقل اخصائي الطب في الغرب ما يفيدهم من معلومات طبيه هامه من كتب ابن سينا رحمه الله ودرسوا مقولاته وحكمه الرائعه

والكثير من المعالجين هناك باالطب بالماء او بالطب التقليدي المكمل الاعشاب او الطب المغاير ينصحون مرضاهم بضرورة اخذ دش من الماء البارد السريع بعد الدش الدافئ لأن الجسم لن يخصر من طاقته الداخليه الكثير

ولأن الماء البارد ايضاَ له دور كبير جدا جدا في زيادة مناعة الجسم ومقاومة الأمراض,,

لذا نرى الكثيرين من كبار السن الأصحاء في بلد الصين مثلاً

يستحمون بشكل جماعي في بحيرات بارده وبعضها تصل الى درجة التجمد

وبفعلهم هذا الذي يظن البعض منا انه ضرب من الجنون يزيدون من مناعة اجسادهم ويحسنون من اداء اعضاء الجسم الداخليه..
ايضاً بالرغم من انك قد تشعر بالخوف عند الاستحمام بالماء البارد الا انك عند نهاية الدش البارد وتجفيف جسدك بالمنشفه سوف تشعر بارتياح وهدوء اعصاب ونشاط وحيويه

ويرجع السبب في انك قد نشطت جسدك بماء بارد فقط وبدون اي منشطات صناعيه او مشروبات الطاقه المنعشه اقصد المدمره





كيفي دلوعه

اقرأ أيضا::

• اهم معلومات غذائية عواقب الماء الساخن فى الاستحمام ، اثار الاستحمام بالماء الساخن

• اهم معلومات جديدة الماء الساخن ضار شتاءا , الماء الساخن في الشتاء

• معلومة غذائية الماء للرضع ، متى يشرب الرضيع الماء ، احذروا الماء للرضع ، مضار الماء للرضيع

• نصائح طبية فوائد الماء - فوائد الماء الساخن وأهميته

• معلومة مفيدة الفقراء اكثر عرضة لحروق الماء الساخن ، اسباب حروق الماء الساخن للاطفال

المصدر: منتدي صور حب

---

kwhzp y`hzdm hp`v,h hglhx hgshok td hgajhx hglhx hgshok