وصفتي اللذيذة طريقه متبل الشمندر ، عمل متبل الشمندر

[حلوة دلوعه]

طريقه , متبل , الشمندر , متبل , الشمندر

وصفتي اللذيذة طريقه متبل الشمندر ، عمل متبل الشمندر

طريقه متبل الشمندر، عمل متبل الشمندر

لمكونات

4/3 كيلو شمندر- 2/1 كوب طحينية - 6 م ط ليمون - 6 م ط ماء - فلفل ابيض - ملح - طريقة التحضير

يسلق الشمندر مدة ساعة الي ساعة و نصف



يوضع في الخلاط و نستعمل الشفرة المعدنبة حتى ينعم
نخلط الطحينية بالليمون اولا ثم الماء و تتبل بالملح والفلفل الابيض و فص ثوم مهروس

يضاف مزيج الطحينية الى الشمندر و نخلط الجميع و يزين بالفجل و البقدونس – مثل الحمص – و يؤكل بالخبز

اقرأ أيضا::

• مقادير وطريقة وجبة جديد بالصور متبل الباذنجان ، طريقة عمل متبل البذنجان ، كيفية عمل متبل البذنجان,طبق متبل الباذنجان

• طريقة تجهيز وصفات بالخطوات وصفة عصير الشمندر ، عمل عصير الشمندر ، تحضير عصير الشمندر

• طريقة تحضير وصفات جديدة بالصور متبل البذنجان ، طريقة عمل متبل البذنجان ، كيفية عمل متبل البذنجان .طبق متبل الباذنجان

• اشهي وصفة طريقة عمل المتبل الباذنجان بالجبن ، اعداد متبل الباذنجان ، متبل باذنجان الجبنه ، متبلات / متبل الباذنجان

• أبحاث علمية للتحميل بحث حول الشمندر - الشمندر لصحة الانسان - بحث طبي شامل حول الشمندر

المصدر: منتدي صور حب

---

,wtjd hgg`d`m 'vdri ljfg hgalk]v K ulg