اطباقي ولا اشهى تحضير صدور الدجاج ، الدجاج مع الفاصوليا

[حسناء الغرام]

تحضير , صدور , الدجاج , الدجاج , الفاصوليا

اطباقي ولا اشهى تحضير صدور الدجاج ، الدجاج مع الفاصوليا

المقادير
أربعة صدور دجاج مخلية
ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت
كوب فاصوليا خضراء
كوب من أوراق البقدونس
ملعقة كبيرة من الخل الأبيض أوخل التفاح
ثلاثة فصوص ثوم مقطعة
ملعقة صغيرة فلفل أخضر مقطع صغيرا
ملح وفلفل أسود
ملعقة كبيرة من قشر الليمون
ربع كوب عصير ليمون

طريقة التحضير

1- اغسلي صدور الدجاج جيدا، قطعيها إلى نصفين وضعيها في وعاء متوسط الحجم.

2- ادهني صدور الدجاج بكمية من الزيت، انثري عليها الملح والفلفل الأسود واتركيها جانبا.

3- احضري قدرا صغيرة الحجم، ضعي فيها كمية من الماء وضعيها على النار حتى يغلي الماء ثم أضيفي الفاصوليا الخضراء لمدة 5 دقائق ثم ارفعي القدر من على النار.

4- ضعي الفاصوليا في طبق التقديم.

5- أحضري الخلاط الكهربي، ضعي فيه قشر الليمون، الخل، الثوم، الفلفل الأخضر، البقدونس، الملح والفلفل الأسود واخلطي مرة واحدة فقط.

6- سخني الشواية، ضعي عليها صدور الدجاج وقلّبي لمدة من 12 إلى 15 دقيقة حتى تنضج.

7- ضعي صدور الدجاج في طبق التقديم إلى جاب الفاصوليا ثم ضعي الخليط عليها واستمتعي بالمذاق الرائع

اقرأ أيضا::

• اطباقي من سفرتي طريقة تحضير الدجاج مع الفاصوليا ، الدجاج مع الفاصوليا السوتيه

• من مطبخي طريقة أطباق يم يم صدور الدجاج , طريقة عمل صدور الدجاج , طريقه سهله لطبخ صدور الدجاج , صدور الدجاج بالرز

• طريقة تحضير اشهى وصفات بالصور طريقة عمل صدور الدجاج بالزعتر البري بالصور ، تحضير صدور الدجاج مع الزعتر .طبق الافطار

• طريقة عمل اطباق بالخطوات ملفوف صدور الدجاج بالصور، طريقه تحضير ملفوف صدور الدجاج ، وصفه عمل ملفوف صدور الدجاج

• اطباقي من الروائع عمل صدور الدجاج ، طريقة صدور الدجاج للرجيم

المصدر: منتدي صور حب

---

h'fhrd ,gh hain jpqdv w],v hg][h[ K lu hgthw,gdh w],v