دلعي وصفتك طريقة تحضير بامية مقلية مع رمان - اكلة جديدة وشهية

[جويرية]

طريقة , تحضير , بامية , مقلية , رمان , اكلة , جديدة , وشهية

دلعي وصفتك طريقة تحضير بامية مقلية مع رمان - اكلة جديدة وشهية

المقادير

بامية طرية ,0.50 كغزيت ,0.25 كوبعصير رمان أو عصير الليمون ,3 ملعقة كبيرةكزبرة , جرزةثوم مفروم,4 فص


طريقة التحضير
- قومي بغسل البامية جيداً، وضعيها على فوطة حتى تجف، ثم قومي بتقميع رؤوسها (أطرافها العليا).

- قومي بتقشير أسنان أو فصوص الثوم، ودقيها جيداً مع قليلٍ من الملح، وضعيها في وعاءٍ.

- اعصري فوقها الآن الرمان الحامض أو أضيفي عصير الرمان عليها.

- قومي بإحماء الزيت في مقلاةٍ واقلي نصف البامية على نارٍ متوسطةٍ حتى يحمر لونها.

- ضعيها مباشرةً في عصير الرمان، ودعيها قليلاً كي تتشرب الحامض الذي فيه ثم ارفعيها إلى طبقٍ.

- قومي بقلي النصف المتبقي من البامية جيداً، ثم أضيفيها إلى الكمية الأولى، وبذلك يكون لديك نصف البامية متشربةً بعصير الرمان والنصف الآخر غير متشربٍ به.

- افرمي نصف باقةٍ من الكزبرة فرماً ناعماً واقليها بالزيت.

- اسكبي الكزبرة مع زيتها فوق عصير الرمان، وضعي ذلك فوق البامية في الطبق وقدميها.
ويمكنك فرم القليل من الكزبرة الخضراء وتزيين صحن البامية بها

اقرأ أيضا::

• اكلة من ابداعاتي طريقة تحضير القرنبيط بالفرن ، طبخة جديدة وشهية

• دلعي وصفتك طريقة تحضير الكبدة بالثوم ، طبخات رائعه

• دلعي وصفتك طريقة تحضير ارز لذيذ بطريقة سهله

• اروع وصفات اعداد بامية مقلية جديدة مع الرمان

• دلعي وصفتك طريقة تحضير فيتوشيني ايطالي لذيذ

المصدر: منتدي صور حب

---

]gud ,wtj; 'vdrm jpqdv fhldm lrgdm lu vlhk - h;gm []d]m ,aidm jpqdv fhldm lrgdm vlhk h;gm []d]m