اجمل اكلاتي طريقة اللحم بالخضراوات - اسهل طريقة لتحضير اللحم بالخضراوات

[توتة برية]

طريقة , اللحم , بالخضراوات , اسهل , طريقة , لتحضير , اللحم , بالخضراوات

اجمل اكلاتي طريقة اللحم بالخضراوات - اسهل طريقة لتحضير اللحم بالخضراوات

المقادير:
كيلو‏ ‏لحم‏ ‏بتلو‏ ‏
- ‏5 ‏جزرات‏ ‏متوسطة
- ربع‏ ‏كيلو‏ ‏بسلة‏ ‏
- ملعقة‏ ‏كبيرة‏ ‏زنجبيل‏ ‏مطحون‏ ‏
- نصف‏ ‏كوب‏ ‏ماء
- ‏2 ‏ملعقة‏ ‏كبيرة‏ ‏زيت‏ ‏زيتون
- ملح‏ ‏وفلفل‏.‏

الطريقة:
يغسل‏ ‏اللحم‏ ‏ويقطع‏ ‏شرائح‏ ‏سميكة‏ ‏أو‏ ‏مكعبات‏ ‏ويوضع‏ ‏في‏ ‏صينية‏ ‏مدهونة‏ ‏بقليل‏ ‏من‏ ‏زيت‏ ‏الزيتون‏ ‏ويتبل‏ ‏بالملح‏ ‏والفلفل‏ ‏والزنجبيل‏ ‏ويترك‏ ‏علي‏ ‏نار‏ ‏هادئة‏ ‏مع‏ ‏التقليب‏ ‏لمدة‏ 10 ‏دقائق‏.‏
يقطع‏ ‏الجزر‏ ‏إلي‏ ‏حلقات‏ ‏سميكة‏ ‏وتغسل‏ ‏البسلة‏ ‏ثم‏ ‏يضافا‏ ‏إلي‏ ‏صينية‏ ‏اللحم‏ ‏مع‏ ‏إضافة‏ ‏نصف‏ ‏كوب‏ ‏من‏ ‏الماء‏ ‏وتترك‏ ‏علي‏ ‏النار‏ ‏لمدة‏ 30 ‏دقيقة‏ ‏حتي‏ ‏تمام‏ ‏النضج‏ ‏ويقدم‏ ‏اللحم‏ ‏والخضراوات‏ ‏مع‏ ‏الأرز‏.‏

اقرأ أيضا::

• جربي ومش هتندمي طريقة سهلة لعمل زربيان اللحم ، اسهل طريقة لتحضير زربيان اللحم

• طريقة تحضير وصفات جديدة حساء اللحم بالخضراوات - شوربه اللحم بالخضراوات - حساء رمضان

• من مطبخي أطباق ولا اطعم شرائح اللحم بالخضروات والزنجبيل بالصور ,مقادير عمل شرائح اللحم بالخضراوات للحمية

• اسهل طريقة طبخ وصفة عمل أرز بالخضراوات ، احلى طريقة عمل أرز بالخضراوات

• وجبات جديدة شهية أرز بالخضراوات ، طريقة تحضير أرز بالخضراوات ،He described the work of rice with vegetables

المصدر: منتدي صور حب

---

h[lg h;ghjd 'vdrm hggpl fhgoqvh,hj - hsig gjpqdv hggpl