صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

اسهل اكلاتي اكلة سمك الهامور - سمك صحى ولذيذ

المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2018
المشاركات: 7,870
افتراضي اسهل اكلاتي اكلة سمك الهامور - سمك صحى ولذيذ




اسهل اكلاتي اكلة سمك الهامور سمك صحى ولذيذاسهل اكلاتي اكلة سمك الهامور سمك صحى ولذيذاسهل اكلاتي اكلة سمك الهامور سمك صحى ولذيذ









المقادير
3 حبات ليمون عصير.
ملعقة فلفل أسود .

ملعقة ملح.
ملعقة فلفل.
كأس زيت زيتون.
ملعقة زعتر مطحون.
ملعقة غار.
حبة بصل.
حبة بطاطس.
كوب خل أبيض.
كيلو سمك.
الطريقة
نظفي السمك جيداً واصنعي بعض الشقوق على جانبي السمكة .
تبلي الملح والفلفل الاسود والثوم والغار والزعتر وافركي داخل كل سمكة وانقعي السمك لمدة ساعتين .
اسلقي حبات الطماطم في الماء ثم قشريها وقطعيها الي حلقات .
قشري البصلة وابشريها وقطعي حبات الليمون إلى حلقات .
ضعي في صحن خاص للطهي في الفرن حلقات البطاطا ونسقي السمك.
ثم غطي السمك بالبصل المبشور مع حلقات الطماطم والليمون ورشي البقدونس المفروم فوق حلقات البصل.
اضيفي كأس ماء ورشي الزيت ثم الخل علي السمك واطهي في الفرن علي نار معتدله لمدة 45 دقيق


اقرأ أيضا::


hsig h;ghjd h;gm sl; hgihl,v - wpn ,g`d`



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
اكلة, الهامور, ولذيذ

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


اسهل اكلاتي اكلة سمك الهامور - سمك صحى ولذيذ

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 11:23 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO