اكلة اختراع جديد سلطة التونا بالمايونيز اللايت، تعالى مش هتندمى

[توتة برية]

سلطة , التونا , بالمايونيز , اللايت، , تعالى , هتندمى

اكلة اختراع جديد سلطة التونا بالمايونيز اللايت، تعالى مش هتندمى

المكونات

٢ علبة تونة في الماء، مصفاة

١ رأس خس أيسبرج، مقطع بالطول الى شرائح رفيعة

٢ طماطم متوسطة الحجم، مقطعة الى مكعبات

١ فليفلة حلوة خضراء، مقطعة بالطول الى شرائح رفيعة

١ بصل حجم كبير، مقطع الى حلقات رفيعة

١ كوب ذرة

١٥ زيتون أسود





طريقة التحضير

١. في وعاء اخلطي خس الايسبيرغ، الطماطم، الفليفلة الخضراء، البصل، و الذرة.

٢. اهرسي التونا بالشوكة و اضيفيها الى الوعاء. انثري الزيتون على السلطة و أخلطي جيدا.

٣. لتحضير الصلصة: إمزجي الخردل و المايونيز ثم أضيفي عصير الليمون و امزجي. أضيفي الزيت و امزجي مرة اخرى. نكهي الصلصة بالاوريغانو و الملح. إذا استلزم الامر اضيفي القليل من الماء لتخفيف الصلصة.

٤. للتقديم اسكبي الصلصة فوق السلطة و اخلطيها.

اقرأ أيضا::

• اكلة اختراع جديد ساندويش التونا بجبن الشيدر , من مطبخى وبس تعالو

• اكلة اختراع جديد عجينة البيتزا الدايت، تعالى معايا بسرعة

• اكلة اختراع جديد طريقة عمل سلطة صدور الدجاج - اكلة لذيذة

• طريقة عمل اطباق ولا اطعم سلطة التونا المغربية ، خطوات سلطة التونا المغربية ، لتحضير سلطة التونا المغربية

• اكلة اختراع جديد سلطة لذيذة , طريقة تحضير سلطة الناندور

المصدر: منتدي صور حب

---

h;gm hojvhu []d] sg'm hgj,kh fhglhd,kd. hgghdjK juhgn la ijk]ln hgj,kh fhglhd,kd. hgghdjK juhgn