LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||
| |||
اطباقي طبق ووصفة شوربة العدس للريجيم، تعالى دوقى واحكمى المكونات عدس أصفر ,5 كأس كمون مطحون , ملعقة كبيرة ملح حسب الرغبة, زيت زيتون ,0.25 كأس بصل مفروم ناعم, حبة كبيرة دقيق , ملعقة كبيرة ماء لتطبيق الشوربة وإذابة الدقيق, فلفل أسود ,0.50 ملعقة صغيرة طريقة التحضير - أٌغمري العدس بالماء جيداً وضعيه على نارٍ متوسطة الحرارة لمدة نصف ساعة. - قومي بإذابة الدقيق بالقليل من الماء البارد ثم أضيفيه لشوربة العدس. - حمري البصلة بزيت الزيتون ثم ضيفيه لشوربة العدس. - أضيفي الكمون، والفلفل الأسود، والملح لشوربة العدس وحركيها جيداً. - أُسكبي شوربة العدس للرجيم في الأطباق المخصصة لها وتناوليها ساخنةً إلى جانب الليمون والبصل الأخضر والخبز الأسمر الشهي. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب h'fhrd 'fr ,,wtm a,vfm hgu]s ggvd[dlK juhgn ],rn ,hp;ln hgu]s ggvd[dlK juhgn ],rn |
الكلمات الدليلية (Tags) |
شوربة, العدس, للريجيم،, تعالى, دوقى, واحكمى |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |