وصفات للعزومات بوظة قليلة الدسم، تعالى معايا مش هتندمى

[توتة برية]

بوظة , قليلة , الدسم، , تعالى , معايا , هتندمى

وصفات للعزومات بوظة قليلة الدسم، تعالى معايا مش هتندمى

المكونات

٢ كوب لبن زبادي خالي من الدسم

١ كوب حليب الصويا,قليل الدسم بنكهة الفانيليا ومبرد

١⁄٤ كوب لوز مقطع

١⁄٣ كوب عسل

١ ملعقة كبيرة زيت الكانولا

طريقة التحضير

يوضع وعاء في الثلاجة حتى يبرد.
في وعاء آخر، يخفق اللبن مع حليب الصويا ، العسل وزيت الكانولا حتى تمتزج المكونات جيداً.
يسكب المزيج في جهاز صنع المثلجات ويحضر وفقا للتعليمات للحصول على البوظة.
عندما تجمد البوظة، تنقل إلى الوعاء البارد ، يضاف اللوز و يحرك بهدوء حتى يتم توزيعه بالتساوي في الوعاء،
تقدم المثلجات مباشرة أو تحفظ في الثلاجة إلى أن يحين وقت تقديمها.

اقرأ أيضا::

• اطباق شعبية كعكات التفاح قليلة الدسم , طريقه عمل كعكات التفاح قليلة الدسم

• اجمل طريقة طبخ كيكة الشوكولاته قليلة الدسم , كيفيه تحضير كيكة الشوكولاته قليلة الدسم

• طبخة ولا اطعم كبسة الدجاج الدايت، تعالى معايا مش هتندمى

• طريقة امي بيتزا قليلة السعرات، تعالى ورايا مش هتندمى

• وصفات للعزومات كيكة للحمية، تعالى معايا بسرعة المكونات كوب دقيق شعير - فنجان قهوة زيت زيتون - كوب حليب منزوع الد

المصدر: منتدي صور حب

---

,wthj ggu.,lhj f,/m rgdgm hg]slK juhgn luhdh la ijk]ln rgdgm hg]slK juhgn luhdh