اكلة من صور حب كبده مشويه دايت , من مطبخى ادخلو بسرعه

[جميلة الجميلات]

كبده , مشويه , دايت , مطبخى , ادخلو , بسرعه

اكلة من صور حب كبده مشويه دايت , من مطبخى ادخلو بسرعه

المقادير :
=========

٢ ثمرة بصل متوسطة مقطعة مبشورة
٢ ملعقة صغيرة صوص الصويا أو عصير طماطم
١ ملعقة صغيرة بهارات
٨ شرائح كبدة ( ضأن او بتلو)
١ ملعقة صغيرة جوزة الطيب
١ ملعقة صغيرة كمون
٢ ملعقة كبيرة عصير ليمون
ملح و فلفل

♨ طريقة التحضير والطهى :
================
يتم غسل الكبدة جيدا بالماء
ثم يخلط البصل المبشور مع عصير الليمون وتفرك بهما شرائح الكبدة
ثم توضع الكبدة في وعاء متوسط الحجم و يضاف الملح و الفلفل و البهارات و جوزة الطيب والكمون وصوص الصويا
يغطى الإناء و يترك في التتبيل لمدة 4-6 ساعات أو 8 ساعات إذا كانت الكبدة ضأن
يم تسخين الشواية إلى حرارة مرتفعة
توضع شرائح الكبدة و تشوى على الجانبين حتى النضج و تقدم الكبدة المشوية مع طبق السلطة

اقرأ أيضا::

• طبق ولا الذ تحضير كعكه بالفواكه من مطبخى , يلا يا بنات ادخلو بسرعه

• اروع طبق طماطم مشويه بالجبن من مطبخى , تعالو شوفو بسرعه

• طبق على السفرة سلطه البنجر من مطبخى , ادخلو بسرعه

• اسرع تخسيس أكلة للرجيم | كبدة مشوية للرجيم | طريقه عمل كبده للتخسيس | وصفه عمل كبده مشويه للرجيم

• طريقة تجهيز وصفات بالخطوات طبق كبدة التخسيس المشوية.كيفية عمل كبده مشويه للتخسيس , وصفة عمل كبده مشويه للتخسيس

المصدر: منتدي صور حب

---

h;gm lk w,v pf ;f]i la,di ]hdj < l'fon h]og, fsvui la,di ]hdj l'fon