احلى طبق ملوخيه يابانيه مفيش بعد كده , طريقه جديده للملوخيه تعالو اقولكم ازاى

[جميلة الجميلات]

ملوخيه , يابانيه , مفيش , طريقه , جديده , للملوخيه , تعالو , اقولكم , ازاى

احلى طبق ملوخيه يابانيه مفيش بعد كده , طريقه جديده للملوخيه تعالو اقولكم ازاى

المكونات:
نصف كيلو بصل مبشور
صدر دجاجة مقطع مكعبات
2 ملعقة كبيرة ملوخية جافة
ملعقة صغيرة روز ماري مطحون
ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
ملعقة كبيرة زبدة
ملح - فلفل اسود
لتر ماء مغلي
طريقة التحضير:
تحمير البصل مع الدجاج في الزبدة ويصب الماء المغلي، ثم يضاف الزنجبيل المطحون والروز ماري وإضافة الملح والفلفل وأخيرا الملوخية ثم يخفق في الخلاط.
ثانيا: عصير الطاقة بالملوخية



المكونات:
ثمرة طماطم كبيرة مقشرة
10 ورقات ملوخية
ملعقة كبيرة عسل نحل
ملعقة صغيرة قرفة
200 ملل ماء فوار




طريقة التحضير:
تخفق جميع المكونات بالخلاط.
الفوائد الغذائية:
الملوخية تقلل من نسبة الكولسترول الضار في الدم، وتحتوي على فيتامين أ، وتساعد على إذابة الدهون بالجسم وملينة للأمعاء، وغنية بالفسفور، كما تساعد على

اقرأ أيضا::

• طريقة الشيف فطائر محلاه مفيش اجمل من كده , تعالو اقولكم تكاتى

• اختراع الشيف احلى برونيز بالفدج من مطبخى , تعالو اقولكم عملته ازاى

• جربي الوصفة دي طاجين ميرلان مشرمل مفيش اطعم من كده , تعالو اقولكم الطريقه

• اكلة شهية كفته بصوص الطحينه مفيش الذ من كده , تعالو اقولكم بتتعمل ازاى

• الذ طبق الدجاج التايلاندى مفيش اجمل من كده , تعالو اقولكم بيتعمل ازاى

المصدر: منتدي صور حب

---

hpgn 'fr lg,odi dhfhkdi ltda fu] ;]i < 'vdri []d]i gglg,odi juhg, hr,g;l h.hn dhfhkdi ltda 'vdri []d]i gglg,odi juhg, hr,g;l