عزومة كل يوم احلى بيوريه فواكه للاطفال، تعالى شوفى بنفسك

[حسناء الغرام]

احلى , بيوريه , فواكه , للاطفال، , تعالى , شوفى , بنفسك

عزومة كل يوم احلى بيوريه فواكه للاطفال، تعالى شوفى بنفسك

بيوريه فواكه


المكونات


- 1 كوب مشمش - مجفف (مشمشية)
- 1/2 كوب بلح - منقوع , مقشر ومنزوع النوى
- 1/2 كوب تين - مقطع
- 1 كوب قراصية

طريقة التحضير


يمكن نقع القراصية والمشمشية والتين فى الماء لمدة يوم أو سلقهم بوضعهم والماء فى إناء عميق على النار. يغطى الإناء وتتركوا على النار لمدة حوالى 8 دقائق أو حتى تصبحوا لينين. تتركوا لتبردتقشر القراصية وتنزع البذرة. تقطع القراصية والمشمشيةتوضع القراصية والمشمشية والتين والبلح فى الخلاط الخاص بالأطفال وتضرب للحصول على البيوريه. يمكن إضافة القليل من ماء السلق إلى البيوريه إذا كان القوام غليظاًتقسم كمية البيوريه على عدة علب ويمكن حفظها فى الثلاجة لمدة يومين أو فى الفريزر لمدة أطول. يمكن إضافة هذا البيوريه إلى الزبادى أو السيريلاك كطريقة مختلفة لتقديم الطبق
نصائح:

الوجبه للاطفال من 6 شهور الى عام

اقرأ أيضا::

• وصفات رئيسية احلى فتة دجاج باللوز، تعالى شوفى بنفسك

• مطبخي لعيونكم احلى صينية سمك بورى، تعالى شوفى بنفسك

• وصفاتي ولا اشهى احلى ارز بالكالمارى الاحمر، تعالى شوفى بنفسك

• اسهل طبق تعالى شوفى احلى تشيز كيك، ادخلى شوفى بنفسك

• احلى طريقة طبخ الاومليت الصحى ، تعالى شوفى بنفسك

المصدر: منتدي صور حب

---

u.,lm ;g d,l hpgn fd,vdi t,h;i ggh'thgK juhgn a,tn fkts; fd,vdi t,h;i ggh'thgK juhgn a,tn