LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||
| |||
تعالي اتعلمي المفتول بالفاصوليا، تعالى وانا اوريكى ازاى المفتول بالفاصوليا المكونات ١ كوب فاصوليا يابسة، كرانبري ١ كوب مفتول ١ بصلة كبيرة زيت الزيتون ١⁄٤ كوب معجون الحر ١ ملعقة صغيره معجون الثوم ١ ملعقة صغيره فلفل ١ ملعقة صغيره كمون بودرة ١⁄٤ ملعقة صغيره بهارات مشكلة ٠,٢٤ ملعقة صغيره فلفل أسود ١ مكعب مرق دجاج، أو مرق خضار لبن طريقة التحضير ١. تسخن 3 اكواب من الماء او مرقة الدجاج او الخضار في القدر. تضاف الفاصوليا وتغلى على نار هادئة لمدة ساعة او اكثر حتى تطرى. ٢. في مقلاة كبيرة، يسخن قليل من زيت الزيتون ويضاف البصل ويقلى حتى يصبح بني/ذهبي اللون. يضاف المفتول وتترك الحبوب لتتغمس بالزيت لحوالى الدقيقة. ينقل البصل والحبوب الى مزيج الفاصوليا، تضاف التوابل ومعجون الفلفل الاحمر في حال استخدم ويوضع غطاء القدر. يترك المزيج لينضج لمدة 30 دقيقة، ويتم تفقده كل بضعة دقائق، وتضاف الماء في كان بحاجة الى ذلك. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب juhgd hjugld hgltj,g fhgthw,gdhK juhgn ,hkh h,vd;n h.hn fhgthw,gdhK juhgn ,hkh h,vd;n |
الكلمات الدليلية (Tags) |
المفتول, بالفاصوليا،, تعالى, وانا, اوريكى, ازاى |
| |