صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

تعالي اتعلمي المفتول بالفاصوليا، تعالى وانا اوريكى ازاى

المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 7,977
افتراضي تعالي اتعلمي المفتول بالفاصوليا، تعالى وانا اوريكى ازاى




تعالي اتعلمي المفتول بالفاصوليا، تعالى وانا اوريكى ازاىتعالي اتعلمي المفتول بالفاصوليا، تعالى وانا اوريكى ازاىتعالي اتعلمي المفتول بالفاصوليا، تعالى وانا اوريكى ازاى



المفتول بالفاصوليا


المكونات

١ كوب فاصوليا يابسة، كرانبري

١ كوب مفتول

١ بصلة كبيرة

زيت الزيتون

١⁄٤ كوب معجون الحر

١ ملعقة صغيره معجون الثوم

١ ملعقة صغيره فلفل

١ ملعقة صغيره كمون بودرة

١⁄٤ ملعقة صغيره بهارات مشكلة

٠,٢٤ ملعقة صغيره فلفل أسود

١ مكعب مرق دجاج، أو مرق خضار

لبن

طريقة التحضير

١. تسخن 3 اكواب من الماء او مرقة الدجاج او الخضار في القدر. تضاف الفاصوليا وتغلى على نار هادئة لمدة ساعة او اكثر حتى تطرى.

٢. في مقلاة كبيرة، يسخن قليل من زيت الزيتون ويضاف البصل ويقلى حتى يصبح بني/ذهبي اللون. يضاف المفتول وتترك الحبوب لتتغمس بالزيت لحوالى الدقيقة. ينقل البصل والحبوب الى مزيج الفاصوليا، تضاف التوابل ومعجون الفلفل الاحمر في حال استخدم ويوضع غطاء القدر. يترك المزيج لينضج لمدة 30 دقيقة، ويتم تفقده كل بضعة دقائق، وتضاف الماء في كان بحاجة الى ذلك.


اقرأ أيضا::


juhgd hjugld hgltj,g fhgthw,gdhK juhgn ,hkh h,vd;n h.hn fhgthw,gdhK juhgn ,hkh h,vd;n



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
المفتول, بالفاصوليا،, تعالى, وانا, اوريكى, ازاى


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


تعالي اتعلمي المفتول بالفاصوليا، تعالى وانا اوريكى ازاى

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 02:42 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO