وصفتي المفتكسة لفة استيك دجاج ، طريقة عمل استيك دجاج بالزعتر والجبنة

[روعة الزهور]

استيك , دجاج , طريقة , استيك , دجاج , بالزعتر , والجبنة

وصفتي المفتكسة لفة استيك دجاج ، طريقة عمل استيك دجاج بالزعتر والجبنة

يعتبر ستيك الدجاج
من أكثر الاجزاء المرغوبة في الدجاجة
لانه خالي الدسم
وقليل السعرات الحرارية.
يكون تجهيزه على الاغلب على شكل
شنيتسل وقلي في زيت عميق،
وهو الأمر
الذي يضيف له من السعرات الحرارية.
وهذه وصفة سريعة ولذيذة تمتعوا بها.

المكونات:

8 شرائح ستيك دجاج
150 غرام جبنة مالحة (بلغارية)
أو (عربية) أو أي نو آخر
4 ملاعق دقة (زعتر)
حبة ليمون
2 فصوص ثوم مهروس
كأس مرقة دجاج


طريقة التحضير:

-
ننقع الستيك مع عصير الليمون
ونضيف له الثوم المهروس
نتركه لمدة ساعة.
-
نخلط الجبنة مع الزعتر،
نصف شرائح الستيك
ونبدأ بحشوه بالجبنة والزعتر
ونلفها بشكل رول،
نضعها في صنية بايركس
ونسكب عليها مرقة الدجاج
ونرش عليها قليلا من الزعتر.
-
ندخله للفرن لمدة 25-20 دقيقة
في درجة حرارة 180.

ممكن تقديمه
بجانب فريكة ولبن او سلطة خضراء،

اقرأ أيضا::

• وصفة في طبق استيك وايت روعة ، استيك اللحم والمشورم

• طريقة تجهيز وصفه ولا اطعم صدور دجاج بالزعتر،تحضير صدور دجاج بالزعتر،اعداد صدور دجاج بالزعتر,طبق صدر الدجاج

• وصفتي المفتكسة منسف دجاج

• الذ اكلاتي دجاج استيك بالبطاطس البيوريه

• فراخ بالزعتر , دجاج بالزعتر والبقدونس الذ واطعم وصفة دجاج

المصدر: منتدي صور حب

---

,wtjd hgltj;sm gtm hsjd; ][h[ K 'vdrm ulg fhg.ujv ,hg[fkm ][h[ 'vdrm