وصفاتي اختراعات الساندويتش البيتى ، اشهى ساندوتش بيتى

[الاميرة ديانا]

الساندويتش , البيتى , اشهى , ساندوتش , بيتى

وصفاتي اختراعات الساندويتش البيتى ، اشهى ساندوتش بيتى

هلا حبيباتى اليكم أكله شهيه ولذيذه يارب تعجبكم
مقادير لسندويشين:
طريقة التحضير سندويش البيت:
نسخن الفرن أو التوستر على 180 درجة مئوية.
نضع في كل قطعة خبز شريحة عيمك، فلفل وفجل، نضيف بندورة وجرجير. نخبزها لمدة 8-10 دقائق حتى تذوب الجبنة.


السندويشات البيتية هي أفضل طريقة لتحسين المزاج، لأنها الأطيب.

2 جيبيتا أو باغيت مقسم لنصفين
2 شرائح عيمك 9%
1 فلفل أحمر مقلي ومقسم لشرائح
2 فجل مقطع لشرائح دقيقة
2 ملعقة بندورة مجففة
أوراق جرجير
معلومة صحية: بالرغم من الخطأ الشائع في أن السندويش يسبب السمنة بسبب الخبز، من الهام أن نتذكر أن 50% من السعرات الحرارية الضرورية لقائمة طعام متوازنة وصحية يجب أن تأتي من الكربوهيدرات التي لها وظائف عديدة وهامة مثل تزويد الجسم بالطاقة.
84% من اخصائيات التغذية في البلاد اتفقن على أن القيم الغذائية المرتفعة للكالسيوم في الجبنة الصفراء مفيدة للصحة*.

اقرأ أيضا::

• وصفاتي اختراعات معقوده جزائرية روعه - اشهى الطبخات

• وصفاتي اختراعات طريقة البامية بالصلصة - اشهى الاكلات

• اكلة ولا اشهى وصفة بتجنن ساندوتش البطاطس ، ساندوتش البطاطس وايد مهضوم

• اشهي طريقة للحلويات البيتى فور , مقادير اعداد البيتى فور , طريقة عمل البيتى فور , بيتي فور العيد

• دلعي وصفتك ســاندويتش بلحـم الغنــم - طريقة عمل الساندويتش بلحم الغنم - أصناف من الساندويتش - 1431 1432هـ

المصدر: منتدي صور حب

---

,wthjd hojvhuhj hgshk],dja hgfdjn K hain shk],ja fdjn hgfdjn hain shk],ja