اجمل طبق شرائح اللحم بالسبانخ , طريقه عمل شرائح اللحم بالسبانخ

[حسناء الغرام]

شرائح , اللحم , بالسبانخ , طريقه , شرائح , اللحم , بالسبانخ

اجمل طبق شرائح اللحم بالسبانخ , طريقه عمل شرائح اللحم بالسبانخ

هلا صبايا اقدم لكم طريقه عمل شرائح اللحم بالسبانخ

يارب تعجبكم






المقادير:

نصف كيلو لحم بتلو مقطع شرائح
- كيلو سبانخ مغسولة جيدا ومقطعة
- حزمة كزبرة خضراء مقطعة
- 3 فصوص ثوم مفري
- بصلة متوسطة مفرومة
- ملح وفلفل أبيض
-2 ملعقة كبيرة زبد.

الطريقة :

1- توضع الزبد في إناء علي النار ويضاف إليها البصل والثوم مع التقليب لمدة دقيقتين حتي يصبح لونهما ذهبيا ثم يضاف اللحم بعد تقطيعه شرائح ويقلب الخليط ويترك علي النار لمدة 5 دقائق.

2 - تضاف السبانخ المقطعة والكزبرة وقليل من الملح والفلفل ويضاف ربع كوب من الماء الساخن إلي الإناء ويترك ليغلي لمدة 20 دقيقة.

اقرأ أيضا::

• اطباق ولا اطيب شرائح اللحم بخليط الفلفل، طريقة تحضير شرائح اللحم من المطبخ الامريكى

• وصفة في اكلة طريقه عمل اللحم بالسبانخ ، لحم مشوي بالسبانخ

• اكلات رئيسية شرائح اللحم الملفوف ، طريقه تجهيز شرائح اللحم الملفوف

• طريقة عمل اشهى وصفات بالصور شرائح اللحم بالسبانخ.طريقة تحضير شرائح اللحم بالسبانخ.شرائح اللحم بالسبانخ الامريكية

• من مطبخي أطباق ولا اطعم شرائح اللحم بالخضروات والزنجبيل بالصور ,مقادير عمل شرائح اللحم بالخضراوات للحمية

المصدر: منتدي صور حب

---

h[lg 'fr avhzp hggpl fhgsfhko < 'vdri ulg