LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||
| |||
الصحة العامة الأطعمة المفيدة للحامل ، اغذية صحية لصحة الحامل اغذية صحية لصحة الحامل ، الأطعمة المفيدة للحامل ينصح الأطباء الحامل بغذاء من نوع خاص خلال فترة الحمل بداية من الشهور الأولى نهاية بالشهر التاسع، وبضرورة الإكثار من الخضروات والفواكه والأسماك والحليب والبقوليات بأنواعها والتقليل من النشويات والسكريات. ويؤكد الأطباء أنه يفضل أكل بعض حبات من التمر يومياً وفي الأشهر الأولى من الحمل، وتناول حديد من حمض الفوليك وفيتامين ج ، ويمكن استشارة الطبيب في استعمال بعض من مستحضرات الكالسيوم وقبل الشهر التاسع يفضل الإكثار من أكل التمر للحامل التي لا تعاني من مرض السكر. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب hgwpm hguhlm hgH'ulm hgltd]m ggphlg K hy`dm wpdm gwpm hgphlg hgltd]m ggphlg hy`dm wpdm gwpm |
الكلمات الدليلية (Tags) |
الأطعمة, المفيدة, للحامل, اغذية, صحية, لصحة, الحامل |
| |