نصيحة مهمة طرق تسهيل الولادة الطبيعية ، افضل الطرق لتسهيل الولادة الطبيعية

[عنبة]

تسهيل , الولادة , الطبيعية , افضل , الطرق , لتسهيل , الولادة , الطبيعية

نصيحة مهمة طرق تسهيل الولادة الطبيعية ، افضل الطرق لتسهيل الولادة الطبيعية

طرق تسهيل الولادة الطبيعية ، افضل الطرق لتسهيل الولادة الطبيعية

اليكم افضل الطرق لتسهيل الولادة الطبيعية

يارب الموضوع يعجبكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


لكل امرأة مقبله على الولاده

التدليك أحد الطرق التى توصل لها العلم الحديث من أجل التخفيف من آلام الولادة ، وذلك عن طريق التمسيد الخفيف أو الشديد بشكل متعاقب للكتفين والرقبة والظهر والبطن والقدمين، التدليك القوي، الحك أو الضغط على الأقدام والأيدي ، تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع حيث يمكن ان تساعد على الاسترخاء أثناء الولادة.

ويشير الأطباء إلى أن يمكن للمريضة القيام ببعض الإجراءات بنفسها مثل التمسيد الدائري حول البطن في أثناء التقلصات، قد يخفف التدليك من ألم العضلات وتوترها كما ينبه الجلد والأعضاء العميقة ويمكن استخدامه في أثناء أي وقت من الولادة وبقدر مهارة المدلك بقدر ما يكون التدليك مفيدا وقد تستمر آثار التدليك لوقت لا بأس به إذا اجري بالشكل المطلوب.

وذكرت جريدة الرياض أنه بالإضافة إلى المساعدة على الاسترخاء يوقف التدليك الإحساس بالألم وتشعر النساء بألم الولادة بشكل أكبر في الظهر لذلك فإن تدليك الظهر يساعد جداً في حالتهن ، ومن أجل هذا يطلبن من مدرب الولادة الضغط بقوة على أسفل الظهر لان الضغط المقابل يمكن أن يكون طريقة طبيعية لتخفيف ألم الظهر بسبب الولادة.

اقرأ أيضا::

• ادعية تسهيل و تيسير الولادة , دعاء الولادة الطبيعية و القيصرية السهلة

• موضوع خطير يوتيوب الولادة الطبيعية , يوتيوب الولادة الطبيعية

• معلومات مهمة طرق الولادة الطبيعية , طريقة الولادة الطبيعية

• اهم معلومات مفيدة الولادة الطبيعية ، نصائح لتفادى القلق من الولادة الطبيعية

• معلومات صحية ادعية تسهيل الولادة للحوامل ، أدعية لتسهيل الولادة

المصدر: منتدي صور حب

---

kwdpm lilm 'vr jsidg hg,gh]m hg'fdudm K htqg hg'vr gjsidg hg,gh]m hg'fdudm