خطير للصحة الاطفال , أشعة الشمس ضرورية لتقوية عظام الأطفال

[جميلة الجميلات]

الاطفال , أشعة , الشمس , ضرورية , لتقوية , عظام , الأطفال

خطير للصحة الاطفال , أشعة الشمس ضرورية لتقوية عظام الأطفال

أشعة الشمس ضرورية لتقوية عظام الأطفال


يحتاج الأطفال إلى التعرض لأشعة الشمس لفترات مناسبة، كي تستطيع أجسامهم إفراز كميات كافية من فيتامين (دي) الضروري لصحة العظام.
ويرى طبيب الأطفال الألماني مارتن فابيتش أنه يجب السماح للأطفال باللعب خارج المنزل، ورؤوسهم وأذرعهم وسيقانهم مكشوفة، لمدة نصف الساعة تقريبا أثناء فترة الظهيرة في أشهر الصيف، وذلك مرتين على الأقل أسبوعيا

اقرأ أيضا::

• نصيحة غذائية هل تريدين تقوية عظام جنينك , 12 نصيحة لتقوية عظام جنينك

• مهم للصحة أشعة الشمس ضرورية لتقوية عظام الأطفال ، عظام الأطفال ، نمو عظام الأطفال

• موضوع خطير تقوية عظام اﻷطفال ، كيفية تقوية عظام الأطفال ، الكالسيوم وعظام الأطفال

• كلام في الصميم 5 نصائح لحماية طفلك من أشعة الشمس ، تعرض الطفل لأشعة الشمس المباشرة

• اهم معلومات صحية أشعة الشمس تقى من خطر الإصابة بأزمات قلبية , فيتامين أشعة الشمس , فوائد أشعة الشمس لص

المصدر: منتدي صور حب

---

o'dv ggwpm hgh'thg < Haum hgals qv,vdm gjr,dm u/hl hgH'thg