صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

مهم ومفيد ذكاء الطفل , اهميه الاطعمه لذكاء طفلك

صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 7,919
افتراضي مهم ومفيد ذكاء الطفل , اهميه الاطعمه لذكاء طفلك




مهم ومفيد ذكاء الطفل اهميه الاطعمه لذكاء طفلكمهم ومفيد ذكاء الطفل اهميه الاطعمه لذكاء طفلكمهم ومفيد ذكاء الطفل اهميه الاطعمه لذكاء طفلكمهم ومفيد ذكاء الطفل اهميه الاطعمه لذكاء طفلك



صحة طفلك تبدأ بغذائه الجيد واحتواء هذا الغذاء على فتيامينات يحتاجها طفلك الحبيب

ومن أجل صحة طفلك الحبيب نقلت لكى كل ما هو مهم لأطفالنا

أتمنى أن أكون مصدر إفادة

يارب





خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال..


إذا أردت طفلا ذكيا ونبيها، فما عليك إلا أن تحضري له هذه الأنواع من الأطعمة :


زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك هي الأطعمة الخمسة

السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.


(حذاري من المعكرونة، فهي ليست ضمن القائمة) واشنطن - إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك

بذكاء خارق وعقل سليم، فما عليك إلا الاطلاع على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة صحة

الأطفال مؤخرا، واستعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة، التي تساعد إضافتها إلى

وجبات الأطفال الغذائية، في زيادة نسبة ذكاء هم وحيويتهم.


فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال، يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة، التي تجعلهم

أكثر ذكاء، وهي : زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني

والمهارات الإدراكية، والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه

الأطفال، وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.


ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة، لدوره في بناء وتنشيط الخلايا

العصبية والدماغية،


وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد، مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص، أهمية البيض في تغذية

الأطفال، لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة

بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة.


ولا تنسى الدكتورة وارد، السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء، وخاصة أسماك التونة

الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا - 3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة

طبيعية، وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.






وأخيرا : توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال،


لما تحتويه من كميات ضخمة من


الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص


اقرأ أيضا::


lil ,ltd] `;hx hg'tg < hildi hgh'uli g`;hx 'tg; hg'tg



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
ذكاء, الطفل, اهميه, الاطعمه, لذكاء, طفلك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


مهم ومفيد ذكاء الطفل , اهميه الاطعمه لذكاء طفلك

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 08:48 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO