كلمات للام علاج البدانة عند الاطفال ، طرق مختلفة لمعالجة البدانة عند الأطفال

[صفية]

علاج , البدانة , الاطفال , مختلفة , لمعالجة , البدانة , الأطفال

كلمات للام علاج البدانة عند الاطفال ، طرق مختلفة لمعالجة البدانة عند الأطفال

طرق مختلفة لمعالجة البدانة عند الأطفال، علاج البدانة عند الاطفال

تعتبر البدانة من أهم المشاكل الصحية فئ هذا العصر،
وتمثل ظاهرة تتزايد بشكل سريع ومزعج خاصة لدى الأطفال
حيث إنها قد تشكل خطرا على صحة الطفل.

ومن الأسباب الرئيسية لبدانة الأطفال بنسبة تصل لأكثر من خمسين بالمائة
عدم ****** الرياضة فى المدارس والجلوس أمام الكمبيوتر أو ألعاب الفيديو لوقت طويل.

ثم تأتى المشاكل الخاصة بالطعام بنسبة ثلاثين بالمائة
وتتمثل فى الإفراط في تناول الطعام أو تناول الأطعمة غير الصحية.

وإليك بعض الأفكار لمعالجة مشكلة البدانة عند طفلك:

الابتعاد عن إعطاء العصائر غير الطبيعية للأطفال بكثرة مكان اللبن قليل الدسم والماء
لأنها غير صحية وتحتوى على نسبة عالية من السكريات والسعرات الحرارية.

محاولة التركيز على اللياقة البدنية العامة للطفل
عن طريق مراقبته مثلا وهو يصعد السلالم وما إذا كان ذلك ينهكه،
بدلا من التركيز على وزنه فقط.

الانتباه إلى الطفل إذا كان يتناول أدوية معينة تسبب له زيادة فى الوزن
بالرغم من أنه يمارس النشاطات الرياضية المختلفة.

الحرص على أن يمارس الطفل نشاطات رياضية خفيفة فى المنزل.

الابتعاد تاماً عن استخدام الطعام كمكافأة على أى شئ يفعله الطفل،
فبدلا من مكافأته بالآيس كريم والحلوى،
يمكنك مكافأته بشراء إحدى الألعاب الرياضية.

اقرأ أيضا::

• ملف صحي البدانة عند الاطفال ....سبب لمشكلات صحية ونفسية خطيرة.البدانة.البدانة عند الاطفال

• اعرفي عن صحتك البدانة عند الأطفال - أسباب البدانة - مخاطر البدانة - أعراض البدانة - علاج البدانة

• معلومة جديدة البدانة المفرطة في الرضع ، بدانة الطفل الرضيع ، البدانة من الرضاعة الطبيعية

• نصائح جامدة عصير البرتقال الأحمر يكافح البدانة . البدانة . طرق التخلص من البدانة .البرتقال الاحمر

• سطور عن العلم بحث شامل حول البدانة عند الاطفال - البدانة عند الاطفال - البدانه عن الاطفال

المصدر: منتدي صور حب

---

;glhj gghl ugh[ hgf]hkm uk] hgh'thg K 'vr lojgtm gluhg[m hgH'thg hgf]hkm hgh'thg