| |||||||
 |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
| ||||
| ||||
 خلاصة الدراسات الطبية الحديثة , نصائح مهمة جدا لصحة المرأة                               خلاصة الدراسات الطبية الحديثة , نصائح مهمة جدا لصحة المرأة خلاصة الدراسات الطبية الحديثة , نصائح مهمة جدا لصحة المرأة  دراسة أسبانية بينت أن الأمهات الأتي يأخذون فيتامين( د) أثناء الحمل ينجبون أولاداً أكثر ذكاءاً. _في دراسة طبية بينت أن شرب القهوة والشاي الساخن جداً قد يؤدي الى سرطان الفم والمرئ. ننصح بترك المشروبات الساخنة تبرد قليلاً قبل شربها. _حذر باحثون أمريكيون من أن تناول 4 أكواب قهوة أو أكثر باليوم يزيد من خطر الوفاة بنسبة 50 % للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 55 سنة. _ فاكهة الرمان مفيدة للمعدة وتساعد على تحسين عسر الهضم. وفيها مواد مضادة للأكسدة تفيد للحماية من بعض الأمراض بأذن الله. _دراسة حديثة: لا ينصح بوضع التلفزيون في غرف الأطفال والمراهقين لما له من آثار سلبية عليهم منها قلة النوم و زيادة الوزن و العزله عن الأخرين. _الموز والسبانخ والمكسرات خصوصاً اللوز والرز الأسمر كلها تساعد على تنظيم أضطرابات النوم. _يؤدي نقص فيتامين ج إلى ضعف إلتئام الجروح و نزف اللثة ويحدث تورم في الجسم و ضعف شديد ونزف دقيق تحت الجلد. _الماء يشكّل 60٪ من وزن الأنسان.فمن المهم تعويض فقدان الماء اليومي.يحتاج الرجل لشرب 3 ليتر (13 كوب) من السوائل يومياً.والمرأة 9 أكواب يومياً. _هيئة الغذاء والدواء تحذر من استهلاك شاي صيني للعلامة التجارية "أولونج" لتجاوزه الحد المسموح به من بقايا المبيدات. _ يحتوي التمر على مضادات الأكسدة لذا يعتبر التمر من الأغذية المهمة واللتي لها فائدة للوقاية من السرطان بأذن الله. _باحثون امريكيون يثبتون بدراسة نشرت امس بأن المخ يستخدم النوم كطريقة للتخلص من الفضلات السامة التي تكون فيه جراء عناء التفكير اثناء النهار _يعتقد باحثون بريطانيون أن تناول الكثير من نبات البروكلي قد يبطئ أو يمنع الإصابة بمرض التهاب المفاصل _كشف نتائج بحث علمى جديد أن الأشخاص الذين يملكون غرف نوم زرقاء اللون عادة ما يحصلون على أفضل راحة في النوم ويستيقظون سعداء وإيجابيين _كأس من عصير الشمندر قد يساعد على تخفيض ضغط الدم، حسب ما أفادت بعض الأبحاث العلمية _ينصح الاطباء بتناول الثوم بصورة يومية لما له من قدرة على محاربة معظم الامراض _ شرب الماء واقفاً يؤدي مع طول الزمن إلى استرخاء المعدة وهبوطها، فيؤدي في النهاية إلى عسر الهضم أتبعوا سنة محمد عليه الصلاة والسلام... اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب oghwm hg]vhshj hg'fdm hgp]dem < kwhzp lilm []h gwpm hglvHm lilm kwhzp hglvHm hgp]dem hg]vhshj hg'fdm
__________________  لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين  |
|
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| لصحة, مهمة, نصائح, المرأة, الحديثة, الدراسات, الطبية, خلاصة |
| |
العرض العادي
