#1
| |||
| |||
صدور دجاج بالبطاطس والبروكلي , وجبة خفيفة صدور دجاج بالبطاطس والبروكلي , وجبة خفيفة 5 حبات بطاطا كوب بروكلي مقطع ملعقة صغيرة قشر ليمون 3 فصوص ثوم ملعقة صغيرة ريحان مفروم ملح وفلفل أسود وبهارات ( حسب الرغبة) 4 صدور دجاج 3 ملاعق كبيرة زبد ملعقة كبيرة زيت زيتون ¼ كوب زبيب الطريقة: 1- تشوح صدور الدجاج في الزبد مع الريحان والثوم، لمدة 10 دقائق مع التقليب. 2- تغسل البطاطا وتقطع، وتضاف للبروكلي والزبيب، ثم يشوحوا في زيت الزيتون. 3- يضاف الخضار المشوح لصدور الدجاج ويزين بقشر الليمون، ثم يقدم. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب w],v ][h[ fhgf'h's ,hgfv,;gd < ,[fm otdtm ,[fm fhgf'h's otdtm ][h[ |
الكلمات الدليلية (Tags) |
والبروكلي, وجبة, بالبطاطس, خفيفة, دجاج, صدور |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |