|
#1
| |||
| |||
 التخلص من دهون الكرش في 10 ثواني فقط                               التخلص من دهون الكرش في 10 ثواني فقط الخبير العالمى إبراهيم الفقى قال طريقى سهلة لإخفاء الكرش خالص بس لازم المداومة هى سهلة أولا : أخد شهيق عميق اسحب بطنى كله بيه ثانيا: اعد لسبعه ثالثا: احرك جزئى الأعلى لتحت ثلاث مرات رابعا: اطلع الهواء المكتوم على ثلاث مرات هتلاقوه ان من مرتين بس عضلات بطنك هتشد كأنك عملت تمرينات 1/2 ساعة و لازم تتعمل اكتر من مرة و مش هتاخد 10 ثوانى و ممكن تعملها و انت قاعد فى اى حته و الفكرة إن كتم الهواء ده بيخلى المخ يدور على دهون يحرقها و لما البطن بتكون مشدوده بياخد إشارة فيحرق الدهون حولين عضلات البطن اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب hgjogw lk ]i,k hg;va td 10 e,hkd tr' hg;va e,hkd  |
 |
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| التخلص, الكرش, ثواني, دهون |
| |
العرض العادي
